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女性白带增多要怎么护理才好?

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2017年02月22日

  白带是女性正常的生理现象,如果白带出现异常,女性朋友们要注意及时的调整。很多女性朋友都会遇到这样的情况,那么白带多要怎么办才好呢?平时应该怎么护理?接下来小编来给大家介绍一下。

  一、白带增多平时怎么护理 日常饮食调理

  1、不吃生冷的食物

  有些女性的白带增多,并不是因疾病引起,而是与体质有关,脾虚白带增多的女性一定不要吃过于生冷的食物,会加重脾虚现象,当然了,即便是由阴道炎等疾病引起的白带增多,患者也不能吃生冷的食物,避免加重病情。

女性白带增多要怎么护理才好?

  2、忌吃甜腻的食物

  比如奶油蛋糕、巧克力、肥肉等等,这些甜腻的食物有助湿热之用,白带增多患者若摄入过多,会导致白带分泌再次增多,饮食应该清淡,少油少盐,腌制的食物也应少吃。

  3、忌海鲜发物腥膻食品

  常见的有虾,带鱼,螃蟹,桂鱼等等,这些食物会助长患者的湿热之症,尤其在治疗期间,若不注意忌口,可能还会引起外阴瘙痒等等不适感,不利于炎症的恢复,所以,最好不要吃。

  4、不吃辛辣的食物

  比如辣椒、姜、葱、蒜等等,以及牛羊肉这些发作,患者都要先忌忌口,暂时先不要的好,避免加重白带增多,小便短赤,阴痒痛等症状,保证清淡的饮食,同时,要注意营养的全面摄取。

  二、白带增多平时怎么护理 日常生活护理

  1、不要用卫生护垫

  很多女性在白带增多时,觉得下身湿漉漉的很难受,会习惯性的垫上卫生护垫,但其实,这种方法并不可取,因为护垫的材质不透气,本身就有白带增多的话,更容易滋生大量的细菌,只要每天用温水清洁外阴1-2次,勤换内裤就好。

  2、暂停房事

  白带增多期间,女性朋友最好暂停房事,避免细菌由男方带入而加重感染,尤其注意不能在经期同房,很容易诱发盆腔炎等等妇科疾病,而平时,也要应注意房事前后的卫生习惯,健康的性生活是预防妇科问题的一种重要措施。

  3、注意穿着

  少穿紧身的裤子,保持私处的良好的呼吸,禁止吃穿紧身尼龙内裤,这种材质很容易引起私处潮湿而招来细菌的入侵,选择棉质内裤,平时换下的内裤要及时清洗,并在阳光下晾干。

  4、睡个好觉

  治病期间,患者一定要保证充足睡眠,如果晚上的失眠现象,可以在喝小半杯温牛奶帮助入睡,要经常锻炼身体,增强体质,好预防一切疾病,调节自己的情绪,好心情能令人有更高的免疫力,多吃富含维生素的食品,多注意喝水。

  小编提醒:女性朋友如果遇到白带增多的情况,不妨从饮食和生活两个方面来进行调整。希望上面内容的简单介绍对大家有帮助。如果您还有更多想要了解的,可以点击在线医生咨询。

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