流产后推荐的高效避孕方式

    1、复方短效口服避孕药

　　避孕有效率接近100%，是目前最有效的避孕方式之一。手术或药物流产后可立即使用，需每日定时服用。它还有利于产后子宫修复、预防感染、防止宫腔粘连、保护生育功能，减少继发不孕的发生。此外还可以规律月经周期、治疗痛经、内膜异位等多种妇科疾病。

　　2、宫内节育器

　　为一种长效避孕方法，适于较长时间内无生育要求者，简便、经济，取出后即可恢复生育能力。适用于已生育的女性，或者较长时间内无生育要求的女性。根据人工流产术中情况(没有感染、出血不多、宫内无残留、子宫没有损伤)，可同时放置宫内节育器，可以避免再次手术，非常简便安全，这种方法在计划生育年代常用。

　　其他常见避孕方式避孕效果如何?

　　1、安全套

　　唯一可预防性传播疾病的避孕方法。但要求每次性生活都要坚持正确使用，使用不当易导致避孕失败。性伴侣不固定者，或为了预防生殖道感染，可在使用其他可靠避孕方法的同时加用安全套。

　　2、紧急避孕药

　　是指在无防护性生活后或者避孕失败后几小时或几日内，为防止非意愿妊娠而服用的药物。只能作为一次避孕失败后的补救措施，是“没有办法的办法”，不应作为常规避孕方法经常使用和反复使用。紧急避孕药的避孕效果远远不如常规避孕方法，服用后的副作用也明显高于常规避孕方法，一般一月使用不得超过3次，过多使用可能造成妇女月经失调。

　　3、安全期

　　是指避开排卵期这一容易受孕的“危险时期”。通常出于方便起见，女性常将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期(危险期)，其余为安全期。由于排卵受到多种因素影响，常导致排卵日的变化，使得安全期的计算无法做到完全精确，尤其是对于月经周期不规则的女性，从而导致避孕失败。1年内意外怀孕率可达25%。

　　4、体外射精法

　　是指性交时，男子在射精之前将阴茎从阴道中抽出，避免精子留在阴道里，以达到避孕目的。这种方法需要男方的自我控制，突然中断性交不仅影响性生活质量，也会对男性身体造成一定影响。而且男性射精前流出的分泌物中已经含有少量的精子，足以令女性怀孕。1年内意外怀孕率达27%。

　　以上几种方法均可在流产后立即使用。

　　但根据WHO的指南，认为安全套是最好的过渡手段，它还具有防病用途;而人工流产后立即使用宫内节育器有一定的条件限制，如可疑感染、严重出血、贫血、生殖道损伤等情况均不能立即使用。

　　相比较而言，短效口服避孕药更适于在流产后立即使用，且有利于流产后恢复，如减少出血、预防感染、促进内膜恢复、建立规律月经等。