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一产后妈妈留言:“我是在月子里自…[详细]
提到“笑尿了”这个词,你会想到什么?人们经常用“笑尿了”来形容某个事情很好笑,但是对于很多妈妈们来说,“笑尿了”可不是什么形容词,而是个动词!前段时间,某明星发文分享自己的产后状态:别人说笑尿是形容词,表示是一件事情很好笑,我说笑尿现在是动词,边笑边尿,边喷嚏边尿,边咳嗽边尿,漏尿狂魔......
产后尿失禁,不止一人,“笑尿”并不是什么稀罕事,它真实存在,并且发生在每一位产后妈妈的身上,甚至连明星们也不例外:某演员被搭档吐槽拍戏过程中老是上厕所,无法入戏;某前女团成员,因生产造成了子宫和膀胱脱垂,尿失禁甚至湿掉整片护垫;某女星在节目中分享:过马路时打喷嚏,尿液都快出来了,只能停住脚步夹紧脚...
很多人以为生完孩子就是解放,殊不知这才是劫难的开始,即使是光鲜亮丽的明星们,也和其他妈妈一样深受产后后遗症的困扰。但是很多人羞于开口,不敢直面自己的问题,不愿就医或进行及时的调整治疗,长年靠垫尿不湿度日,让原本不难修复的产后漏尿问题,日渐恶化,到最后严重影响日常生活和身体健康。
为什么会出现尿失禁?
“边笑边尿、边喷嚏边尿、边咳嗽边尿...”这些归根究底,其实都是因为盆底肌受损了。
妊娠期间,孕妈的腹腔压力和盆腔脏器的重力都施加在骨盆底肌肉上,加上胎儿不断长大、妈妈的子宫重量逐渐加重,为了让宝宝从产道正常娩出,骨盆底肌肉神经会一直处于绷紧状态,到了分娩时,骨盆底肌肉神经又会过度拉伸。
这样一来,“负责”膀胱工作的神经系统也受到了一定的损伤,骨盆和筋膜无法支撑正常膀胱和尿道,只要腹部压力增加,如咳嗽、打喷嚏、大笑,都会迫使尿液流出。这种尿失禁如果不及时治疗,甚至会一直延续到中老年时期,而且还会恶化。
遇到尿失禁怎么办?
不要隐藏病情!不要隐藏病情!不要隐藏病情!产后尿失禁并不是什么难堪的疾病,每位妈妈都会经历,如果一直不就诊接受检查,可能会更加严重!而且,产后42天-半年是产后盆底修复的黄金时期,这个时候进行检查、恢复,会事半功倍哦!