生完孩子之后，为什么医生要按压我的肚子？

　　终于等到了卸货这一天，不论是剖宫产的妈妈还是顺产的妈妈，当看到宝宝顺利出生的那一刻，原以为最痛苦的时刻已然过去了，殊不知还有按压宫底等着呢。

　　据很多妈妈生完后回忆，生孩子的疼已经忘了是什么感觉了，但按肚子(指的就是按压宫底)的疼这辈子都忘不了：“疼得人直冒冷汗”“被按得嚎啕大哭”“看到医生来按肚子就害怕，瑟瑟发抖ing”......

　　都生完孩子了，为什么还要按肚子?

　　女性从怀孕到临产前，子宫是随着胎儿一点点变大的，分娩时，宝宝从子宫中娩出，被“撑大”的子宫开始回缩，这类似于被吹起的气球放气的过程。

　　若产妇的子宫收缩能力好，会在较短时间内复原;若产妇的子宫收缩乏力，可能有产后出血的风险(产后出血是导致我国孕产妇死亡的主要原因之一)。而按肚子，不仅能使医生直接地感知到产妇的子宫收缩情况，还能促进恶露的排出、帮助子宫收缩，一定程度上减少产后并发症的发生，一举多得!

　　产后妈妈们除了要经历按肚子，还要注意以下几点日常护理：

　　1. 及时排尿

　　顺产产程过长或会阴撕裂/侧切或剖宫产的妈妈，在产后可能出现暂时性的排尿困难，在辅助排尿的导尿管拔除之后，3-4小时内要努力实现自行排尿，以免出现尿路感染。

　　排尿困难的新手妈妈可以尝试听水流声、温水坐浴熏蒸、温毛巾敷小腹(不适用剖宫产妈妈)、听舒缓的音乐等方法，来帮助排尿。

　　2. 尽早下床活动

　　顺产的妈妈，一般过了产后2小时的危险期，就可以下床做些简单的活动;剖宫产的妈妈，在分娩8小时后即可根据自身情况下床活动。尽早活动可以改善腿部循环，避免卧床太久可能引起的静脉血栓。

　　3. 逐渐恢复饮食

　　很多妈妈在生完孩子回到病房后，就被家人要求喝补气血的汤、吃油腻的食物，这样的做法非常不可取。

　　一是产妇刚生产完，身体相对虚弱，大量的进补食物不利于消化吸收;二是生产后，泌乳素的分泌增多，产妇会迎来生理性涨奶期，过量进补反而会增加乳腺的负担。建议先从更容易消化的流食开始，逐步恢复饮食。

　　小结

　　还没有生产的孕妈妈，看到这篇小文也不要过于紧张，分娩后按压宫底时配合好医护人员、尽量放松身体，疼痛感会明显减弱，再加上有软萌、可爱的宝宝陪伴在旁，相信每个妈妈都会有坚持的勇气!

　　Ps：生完宝宝的妈妈，你有哪些难忘的、不舒服的经历，可以在文末“吐槽”哦~