哺乳期避孕，你有认真在做吗?

　　关于哺乳期避孕：

　　哺乳期又没有来月经，那没有排卵的情况下不需避孕;

　　哺乳期避孕那怕是会影响到宝宝;

　　母乳喂养产生的催乳素可以抑制排卵，所以不需要避孕;

　　············关于哺乳期，总是存在太多的谣言，其中不需要避孕是至今一直被广大女性认可的，但从科学上来论证的话，一点都站不住脚。

　　哺乳期需要避孕吗?需要!

　　100%肯定回答。

　　产后月经还没恢复呢为啥要避孕?

　　因为产后第一次排卵常常发生在第一次月经前，有排卵就有可能受孕。

　　没有母乳喂养的妈妈，产后首次排卵的平均时间是45～94天，最早的甚至只有25天。

　　母乳喂养的妈妈，如果满足下列所有特定条件避孕率大概98%;但如果没有完全满足这些条件，哺乳期意外妊娠的风险很高。

　　产后不到6个月;

　　100%母乳喂养;

　　没有恢复月经。

　　安全期避孕不坑爹但坑娘、紧急避孕副作用大，体外射精约等于不避孕……那么哺乳期避孕，哪些方法可以选?产后避孕方式的选择主要考虑以下三个方面：

　　①不能抑制乳汁的分泌。

　　②不能透过乳汁对婴儿成长发育有不良影响。

　　③不能影响产后血凝状态。

　　以此，我们总结出了三种靠谱的产后避孕方法：

　　1. 安全套

　　产后避孕首选方法。

　　虽然避孕套使用不当也会影响避孕效果，但对于产后爸妈来说，应该问题不大，毕竟都不是当年的毛头小子了，是吧爸爸们?!

　　这里要唠叨一句：爸爸们别老觉得安全套不舒服，避孕是夫妻二人共同的责任，别老让妈妈们吃药，男子汉大丈夫应该更有责任感才对。

　　2. 纯孕激素的避孕药

　　常规避孕方法无非是：你下套，或我吃药。

　　为什么要特别强调纯孕激素的避孕药?

　　因为含有雌激素和孕激素的药物，在产后早期会抑制乳汁生成，且会增加产后栓塞的风险。而目前没有证据表明，纯孕激素的避孕药(比如短效口服避孕药、长效避孕针)会影响母乳量、母乳成分或对婴儿产生有害影响。

　　所以，如果要使用激素避孕法，仅含孕激素的避孕药是母乳妈妈的首选方法。

　　3. 宫内节育器

　　俗称“放环”，有效性比较高。

　　母乳喂养的妈妈可以选择使用含铜的(如 TCu380A)或释放左炔诺孕酮的(如曼月乐)。

　　世界卫生组织建议：母乳喂养女性至少在产后 4～6 周再置入释放左炔诺孕酮的宫内节育器，尚无证据显示它会对母乳的总量与质量有任何影响。

　　但是大多数妈妈都不愿意“放环”避孕，并且哺乳期间放环有一定风险，会导致子宫穿孔，而且取环 6 个月后才能再次妊娠，所以还是要慎重考虑。

　　安全套是最方便，但是总有人抱怨不舒服;

　　短效避孕药有快感，但每天服药麻烦不说还容易忘;

　　上环安全性高，但毕竟是个小手术，肿么办……

　　你该选择哪种避孕方式?没有一种避孕方法是完美的，要综合考虑优缺点，然后选择你能够持续和正确使用的那种。不妨问自己这么几个问题：

　　有效性如何?方便吗?我能记得用么?双方都能接受吗?是不是一种可逆的方法?停用后能立即怀孕么?产后使用是否有副作用?

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