晚上跑步却出血2200ml，差点就死翘翘是咋回事?

　　近日我们常看到关于“年轻女子夜跑结果出血达到全身血量的一半，将近2200ml，差点死亡”的报道，而很多人在看到后也纷纷留言，在留言中大部分都是奇怪为什么跑个步可以留这么多血，吓得大家都不敢去锻炼身体了。其实夜跑出血并不是每个人都会出现的，除非你在黄体期。

　　是的，这名女性夜跑突然大出血只因为她在黄体期，在临床上我们经常见到一些女性在运动的时候，特别是剧烈运动从而出大血的情况，而这个大出血就是因为她黄体破裂导致的。

　　黄体是?

　　黄体就是肚子里一个黄色的东西，主要是卵泡排卵之后剩下的物质在黄体相关激素的作用下导致的，所以一般月经之前排卵之后的那段时期我们就叫做黄体期。而黄体具有粒黄体细胞和腺黄体细胞两个部分，其中粒黄体细胞是孕酮产生的主要物质，腺黄体细胞是雌激素产生的主要物质，反正黄体就是分泌雌孕激素的主要物质，所以它的作用就和这些激素的作用相关，那就是怀孕的基础和维持胎儿成长发育。

　　黄体破裂是?

　　因为黄体是卵泡排出卵子后才形成的，所以自然在排卵期之后差不多一个星期出现，而大小有1~9cm，主要看个人情况，如果黄体越大，那就越容易破裂，因为它本身已经被撑的很薄，自然脆弱。

　　黄体出现破裂主要是它本身的小血管破裂，加上你凝血功能障碍，那自然血液就会控制不住出现大出血，还有就是黄体体积太大只要受到外界的压力那么就容易出现破裂，而外界的压力大家应该都知道是什么?那就是剧烈运动，撞击，车祸，按压，用力大便时会出现。

　　所以如果你在黄体期，特别是黄体还有7~9cm大的话，那只要剧烈的运动，比如夜跑，那就会大出血。如果出现大出血，那患者会有下腹疼痛，血流不止，甚至晕倒的症状，但一定要和宫外孕，盆腔炎，卵巢囊肿蒂扭转区分开。

　　对于黄体破裂，一般采取保守治疗和手术治疗两种方式，保守治疗就是患者体征平稳时可以使用药物来阻止出血，消炎缓痛;手术治疗时患者情况非常严重那只能进行开腹探查术。

　　因此最后建议：当你在排卵后月经前一个星期的时候最好不要做剧烈的运动，如有便秘请及早解决，多吃一些清淡的食物。