附件炎患者饮食要注意哪些事项？

　附件炎是一种常见的女性妇科炎症，它虽然不是很严重的疾病，但却给女性带来的困扰不小。由于这些炎症会反复发作以至于会影响患者饮食不规律和情绪不稳定等。那么，附件炎患者的饮食有什么要求?来看看下面云南仁爱医院专家的介绍吧。

　　附件炎患者的饮食有什么要求?

　　1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中为重要的。

　　2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

　　3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　附件炎患者的饮食禁忌

　　1、好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　2、附件炎患者的饮食中应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。

　　3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

　　在治疗附件炎的同时也得注意以下的注意事项：

　　1、急性附件炎并发时，不要进行同房，这样会有效减少病原，使炎症好的更快。

　　2、发热是附件炎的常见表现，因此可以大量喝水，以降低体温。

　　3、经期避免房事的进行，以免造成炎症感染。要特别注意经期的清洁卫生，用Ph4弱酸配方的女性护理液清洗外阴，卫生巾和护垫要经常更换，可以消毒卫生纸。

　　4、注意补充蛋白质和维生素，这样有利于营养的摄入和提高抵抗力，可多食用瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼等高蛋白食物，另外，多吃蔬菜能补充各种维生素。