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乳房是上天赋予女性特殊的身体器官…[详细]
今天我们分享:乳腺炎是什么,它有这么可怕吗?真得了乳腺炎怎么办,如何正确处理!乳腺炎如何预防,防患于未然~
乳腺炎的症状是乳房出现红、肿、热、痛现象,有的妈妈会有头疼、疲惫、或是寒战、全身关节疼痛这些类似感冒症状,一时间分不清自己是感冒还是乳腺炎。这时候需要去分辨:在自己体温升高的同时,是乳房先不舒服还是先发烧的,并且在不触碰乳房下,也会感到乳房的疼痛,这些都是乳腺炎的征兆与症状。
妈妈需要预先了解乳腺炎的成因,以便去提前预防。
No.1、外力原因
常见的情况,例如在乳房涨奶的时候,被宝宝踢到、踹到或撞到等等。外力原因中,还有一个隐含的外力挤压原因,值得妈妈们去留心的生活细节。哺乳期穿着的内衣,比如佩戴不合适的哺乳文胸,长时间过紧压迫乳房,也有诱发乳腺炎的可能。当然不规范的大力按揉也是不可取的,妈妈需要了解,这也是乳腺炎的诱因之一。
No.2、乳房内部压力
非常需要妈妈注意的一点:乳汁淤积,或过度涨奶、排奶不规律的情况下,经过了12小时乳房依然没有得到缓解压力,也会引发乳腺炎。
No.3、妈妈自身抵抗力较低时
上班背奶的妈妈,精神比较疲惫,身体状况不太好也会容易引发乳腺炎,这是因为免疫力低。就像免疫力低容易感冒,妈妈觉得身体不舒服,是一个道理。
No.4、乳头损伤
哺乳期妈妈的乳房每天担任育儿大任,尤其是乳头处每天处在湿润的小环境下。当宝宝衔乳不当、出牙期等都可能会导致乳头损伤,一旦乳头有损伤就需要非常注意,避免因细菌通过乳头进入乳房腺体组织,引发产生炎症。哺乳时间过长,或哺乳姿势不佳也是乳腺炎的原因之一。 以上就是乳腺炎的几种常见原因,分门别类的避免诱发因素,哺乳妈妈们就可以极大程度的避免乳腺炎了。
万一中招得了乳腺炎,怎么办?万一中招,妈妈们冷静分步骤做好以下几点,通常乳腺炎都会很快被击退!
1. 在乳腺炎期间,妈妈多喝水,多休息,让自己的免疫力提高上来。
2. 让乳汁保持规律的间隔节奏排出。在妈妈体力允许的情况下,持续母乳喂养。不必担心,妈妈的体温升高不对宝宝有影响。
3. 不过度长时间或暴力刺激乳房,避免对乳房大力揉、捏、挤。保持乳房出乳是通畅的。
4. 在喂奶之后,在乳房疼痛有炎症的位置做温凉敷。
如果是反复乳腺炎,两次乳腺炎之间只间隔七天以内;或者是这一次的乳腺炎发高烧在38.5°C以上,以及低烧不退。这个时候就需要去医院就医了,请医生帮你去判断炎症的程度,并遵医嘱采取对应的措施。如需用药,母乳妈妈们,也可以提示医生开具哺乳期安全用药即可。
母乳喂养是件幸福又辛苦的生活事情,生活每一天都不同,新手妈妈经常为了宝宝,承受很多劳累和压力。请记住,如果感觉身心有疲惫,及时安抚好妈妈自己,休息放松,保证睡眠。多与家人沟通,保持身心愉悦。先照顾好妈妈自己,才能更好地照护好宝宝!