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很多女性出现月经不调后总是烦恼不…[详细]
女性月经不调的现象有很多,像月经量少、月经量多、月经推迟等都属于月经不调。正常的月经出血时间都是2~7天左右,有的女性来月经时,月经出血时间只有两三天,甚至连一包卫生巾都用不完,这种情况是怎么回事呢?
月经不仅能反映出女性的月经周期,同时也是女性身体健康的对照表,月经周期变化不定、月经量异常等月经不调情况,都可能是身体出现了疾病问题。女性月经周期大概是21天~35天,平均的月经周期是28天,月经期时间一般在2~7天,平均月经期在4~6天左右。
判断月经量少不能仅根据月经天数计算,要根据月经出血量计算,月经期正常的出血量大概在20毫升~60毫升左右,超过80毫升就属于月经量多,少于20毫升就属于月经量少。可以根据卫生巾的使用情况估算,平均一天更换四次到五次卫生巾,每个月经周期卫生巾使用不超过两包,如果一包卫生巾都用不完,就属于月经量过少。
造成月经量少的原因是什么?
一、年龄的原因
随着年龄逐渐的增大,女性卵巢功能也会逐渐的下降,卵子数量也会逐渐的减少,即便卵巢正常的排卵,但卵巢分泌的雌激素水平比较低,月经量自然就会减少。这种月经量少属于正常的生理变化,一般女性到了40岁到45岁所以卵巢功能就会逐渐的下降,如果40岁前卵巢功能就开始下降,要警惕卵巢早衰。
二、疾病的原因
女性排卵功能异常、内分泌异常以及子宫内膜的厚度,都可能会引起月经量异常。引起月经量少的原因有很多,需要先检查确定病因,然后针对性的进行治疗,及时的将月经调理正常。
温馨提示:月经量异常可能跟生活习惯有关,建议女性朋友平时调整好自己的生活习惯,适当的增强身体锻炼,每天保持充足的休息时间。不要过度节食,节食容易导致身体营养不均衡,引起月经量少,所以要注意保持饮食均衡,另外还要做到戒烟戒酒。不管月经量多或量少,只要处于正常的范围就不用担心。