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7月盛夏,很多女性朋友经常会出现…[详细]
很多女人都喜欢吃樱桃,但你知道吃樱桃有什么作用和效果吗?樱桃不仅是作为治疗女性贫血的补血药物,如若将樱桃做成樱桃汁、樱桃膏、樱桃酒都是补身不错的选择,而且樱桃枝还可以治疗痛经。
樱桃自古就被叫做美容果,中医古籍里称它能滋润皮肤、令人好颜色,美态,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首。
樱桃含有很高的营养价值,对于皮肤等都有美容功效,但是原来你不知道樱桃还有另外的作用就是对于有效预防妇科疾病具有很大的帮助。
其次,很多女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因。因此,多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。
世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女孩、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需求量更大;老年妇女胃肠道吸收功能减退,造血功能衰弱,也会导致贫血的发生。
铁是合成人体血红蛋白的原料,而妇女又以阴血为本,因此樱桃除能美肤红颜外,还可辅助治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症,樱桃全枝皆是妇科病良药。
但是樱桃好吃,也不能多吃,因为多吃樱桃就有可能出现中毒的情况,出现胃痛、反酸、腹痛、腹泻的症状,所以每天食用樱桃不可以超过12颗。
樱桃枝治疗痛经的食用方法:
1、取樱桃叶500克,加水煎汤坐浴,每日一次,可治阴道滴虫。
2、将樱桃枝烧灰为末,黄酒送服,能疗妇女膝冷、痛经、小腹冷痛。
3、用樱桃根30-60克,加水煎汤服用,具有调气活血之功,善医妇女气血不和、肝经火旺、手心潮热、闭经等症。
除了治疗妇科疾病,用樱桃核60克,放入适量醋炒后研末,每次15克,开水送服,可治疝气痛。用樱桃挤汁敷烧伤患处,每日多次,当即止痛,还能防治起疱化脓。
像一些常见的妇科病,一般女人都会或多或少的优点,为了避免这些小问题引起大毛病,建议您平时吃点樱桃,既然有那么好的功效就要好好利用起来,毕竟吃的是健康。