月经期间我们该如何清洗私密处
仁爱专家讲解：女性朋友一旦处女膜破了，就想风筝断了一根线一样，这样女性染上妇科病的几率就会变大，女性应养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，女性在经期时，总是更容易感染上各类疾病，如妇科疾病阴道炎等。怎么样才能有效的避免在经期患上阴道炎呢?专家表示，正确的清洗私密处是个简单而有效的方法。
正常情况下，女性的阴道是一个弱酸性的有菌环境，其pH值在3.8-4.4之间，多种细菌在这里和睦相处、相互制约，形成一个正常的细菌群落。即使可能致病的细菌，也不会给女性添麻烦。如果患上妇科炎症，上述平衡状态就会被打破，单靠自洁作用就不能抵抗细菌侵袭了，此时就需根据检查的结果，按照医嘱使用妇科洗液进行治疗。
有些女性就算没患妇科病也喜欢天天用妇科洗液清洗外阴，以减少细菌感染、预防阴道炎。事实上，这种观点是绝对错误的， 如果没病，却天天使用洗液清洁，就会刺激阴道，影响乳酸的分泌，打破酸性环境，从而降低人体的抵抗力。另外，如果某种敏感的细菌被洗液杀死了，那么它对其他细菌的制约作用也就减弱了，反倒可能会致病。
1、勤换卫生巾，最好3个小时更换一次，有条件的最好每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、阴部与足部要分开洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。
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