夏季如何预防妇科炎症
妇科炎症是每个女人不能言说的痛。夏季即将到来，由于温度的高升，成了各种致病菌活跃的时期，导致一些妇科疾病的高发，如阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎等。其实这些炎症只要在平时生活能注意点，是可以减少发病机会的。那么，怎么做可以预防妇科炎症?
1、 勿清洁过度：碱性会杀死身体有益菌，破坏体内酸碱平衡;
2、 经期调理：夏季人的情志较低落，在一定程度上可影响内分泌的失衡，特别在月经期，抵抗力低下，保持好心情，
3、 内裤的选择：选择棉质，少穿丁字裤，内裤洗后在太阳下晒干，防细菌感染
4、公共泳池游泳：少去公共泳池游泳，以减少细菌通过池水出现交叉感染的机会。
5、饮食调理：避免辛辣刺激性食物、多食清淡、多食水果等。
小编在这里温馨提示大家：及时补充水分，多上厕所、给泌尿系统“冲冲澡”;自己和家人的内衣裤要分开手洗，减少交叉感染;注意生殖器及外阴部卫生，月经期要特别注意勤换卫生巾及护垫;多食用新鲜的蔬菜、水果，保持规律生活等。
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