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准妈妈应该如何进行胎教呢?

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2016年05月27日

  现代生活,很多准妈妈为了让自己的宝宝更聪明更健康,就会进行胎教,而胎教的目的在于激发宝宝的潜能,有利于孩子长大以后在人生道路上的发展得更好,那么准妈妈应该如何进行胎教呢?下面,我们跟着小编具体了解一下。

  如何进行胎教

  1、音乐胎教

  对于如何进行胎教这个问题,音乐胎教是最常见也是最重要的胎教方法。它通过优美动听的音乐沟通孕妈妈和胎儿之间的感情,同时美化胎内外的环境,不仅能让孕妈妈缓解情绪,也能帮助胎儿发育。

  2、自然胎教

  孕妈妈接受满足五官的良性刺激能促进胎儿的感官发育,可以一起看看自然的风光,听流水声、鸟叫声,而且大自然的氧气对胎儿脑部的发育也很有利,同时,在自然环境中多走动能让分娩更顺利。

  3、对话胎教

  如果说如何进行胎教,对话胎教也是常见的一种。孕妈妈和准爸爸可以随时与胎儿交流,比如告诉宝宝天气情况、时间或是今天做了什么,或是给宝宝讲故事,对话的时候语气要温柔富有感情,不要单调乏味。

  4、抚摸胎教

  宝宝最喜欢抚摸了,孕妈妈和准爸爸可以时常抚摸肚子,让宝宝形成良好的触觉反应,帮助宝宝大脑的发育。可以平躺在床上,腹部放松,然后双手由上至下、从左往右的轻轻抚摸宝宝,让宝宝感受父母的爱。

  5、光照胎教

  胎儿在27周的时候可以感知外界,而在36周的时候对光照开始有反应,因此,可以适当的用手电筒照射腹部,每次只需几分钟,这样能帮助胎儿的视觉发育,也可以多晒太阳,让宝宝感受阳光,但要注意光照不能过久。

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