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憋尿特别特别不好——对上班一族提的醒

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2017年09月26日

  上班族忙着做报表,忙着赶文件,忙着开会等等,一坐在位置上就是一天,基本上不动一下,既不喝水,也不去尿尿。即使想尿尿,但是想着还有这么多事没有做,就一直忍着,然而这种行为是非常不允许的,因为有人就是被憋尿憋死了。

憋尿特别特别不好——对上班一族提的醒

  女子因憋尿猝死?

  程小姐因为有严重洁癖,外出或工作时常有憋尿的习惯,当天下班回家后如往常一样马上上厕所,可是这次却很久没有出来,家人察觉时发觉程小姐躺在厕所的地上,呼吸和心跳都已经没有了。

  医生分析,程小姐很有可能本身患有自己并不知道的基础性疾病(如心脏病、脑血管畸形等疾病),由于憋尿太久突然排尿,神经过度兴奋,同时膀胱排空过快,导致血压不稳定、心律不齐,从而诱发基础性疾病,出现排尿性晕厥。

  而且,由于程小姐晕厥后未被及时发现,没有得到及时救治,所以导致了猝死。

  正常情况下,成年人每2~3小时排一次尿,若超过该时间故意不排则属于憋尿。

  虽然因憋尿导致死亡的病例比较罕见,但憋尿会使膀胱尿道压力过高,造成尿液返流入输尿管肾脏,导致肾功能受损或尿路感染,男性还可能导致尿液返流入前列腺导管,引起慢性前列腺炎。

  长期憋尿还可能引起膀胱逼尿肌受损,收缩力量变弱,出现排尿不畅等现象,因此人们应当警惕「憋尿」付出的代价。

  憋尿不是小事,严重可致癌

  一般情况下,膀胱的正常蓄尿量是在250~300毫升,但部分人在膀胱的尿液储存达到100ml左右时,就会产生尿意,其实这时并不需要急着排尿,不会因为没有排尿而被称为憋尿。

  当膀胱的尿液积蓄到300~400ml左右时,膀胱压力升高,我们会产生尿急的感觉,此时选择使劲憋尿或者不去排尿,则开始会对身体造成损害。

  最为明显的后果就是泌尿系统疾病。强行憋尿的时候,括约肌会收紧,防止尿液流出,从而导致膀胱内压力升高,尿液向输尿管返流至肾脏,尿液中的有毒物质和细菌趁机上行,可能使肾脏功能受损。

  此外,由于尿道冲洗不够,还有可能增加泌尿结石的风险,膀胱长期接触尿液中的有毒物质,膀胱癌的发病机率也比一般人高几倍。

  排尿困难原因多

  在现实生活中,除了主动憋尿,还有一种是被动憋尿,就是大家所熟知的排尿困难。

  排尿困难可以发生在男女老少各种人群身上,性生活不洁、前列腺疾病、糖尿病、尿道结石等都可能成为诱因,需要一一排查,尽早治疗。

  青少年中出现排尿困难,一般都是因为包茎的原因导致。

  由于包茎,导致排尿口狭窄,细菌容易繁殖,出现炎症肿痛的现象,很多小男生由于疼痛而不敢尿,恶性循环,对此,如果发现包皮口疼痛、有发红的迹象,则要担心可能导致排尿困难。

  成年人,通常由于不洁性生活易致尿路感染。

  不洁的性生活容易导致尿路感染,如果治疗不及时,很有可能引起慢性尿道炎,尿道狭窄,继而引发排尿困难。

  有性生活的成年人一定要注意卫生,出现尿路感染时要及时正规治疗,避免治疗不规范形成慢性尿道炎甚至尿道狭窄。

  女性尿道短,病菌容易侵入,更是尿路感染的高发人群,一旦出现尿路感染一定要积极治疗。

  中老年男性则通常因为前列腺增生导致尿潴[zhū]留。

  每个正常的男性,随着年龄的增加,都会不同程度的出现前列腺增生的情况,但并非所有人都会出现临床症状。

  症状严重者,则会表现出排尿费力,尿液滴沥、排尿不畅甚至排尿困难等表现。

  这类人特别需要注意,尤其不要受凉、饮酒或者吃刺激性的食物,容易导致前列腺充血,引发急性尿潴留。

  建议,一旦出现排尿困难的症状,一定要积极到医院就医,做尿常规、前列腺B超、尿流率、尿动力学检查、甚至膀胱尿道镜等检查,查明排尿困难的病因所在,及时针对性治疗。

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