如何体检才能让身体更健康?

　　生活压力越来越大，外界环境污染也大，加上各种生活习惯不好，就会在年纪轻轻的时候出现各种疾病，但身体构造那么复杂，要想避免疾病不是说说就行，而是要通过科学客观的检查，才能做好疾病的防治工作。

　　但很多人对体检并不了解，那今天关于体检就为你讲解一下。

　　体检的意义

　　1、避免成为亚健康人群

　　亚健康是是指人体在健康和疾病之间的一种状态，虽然外表看着健康，但身体已经出现功能衰弱，免疫力降低的情况，很容易在某种契机下就爆发。亚健康没有年龄限制，所以就算是年轻人，也要注意这种情况，做好体检，才能预防你认为只有老年人才会出现的高血压，糖尿病，脑血管病等。

　　2、发现某些隐藏的恶性肿瘤

　　好多恶性肿瘤在早期都没有症状，因此很多人并没有感觉，但在发现时已经是晚期的情况，那么我们就不能只凭主观感受，必须要按时做好体检，及早发现小毛病后的大隐患。

　　3、节省一大笔治疗的费用

　　如果到了晚期才发现，那治疗不仅困难，还要花费更多的钱，可体检的话只需要花费体检费就可以避免疾病，这难道不是节省了一大笔费用吗?

　　4、为专项检查提供依据

　　体检只是一个初步的筛查，而在初步筛查后可确定某些异常，然后进行针对性的专项检查，最终确诊。

　　那么，建议每个人半年体检一次，体检时选择正规医院，还有按照医生的建议进行检查，在体检时一定要告知医生你所有的情况，不能隐瞒，还可根据结果向医生咨询健康建议。