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在昆明不用担心,云南仁爱产科为您提供产检攻略

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2019年08月09日

  女性从怀孕那一刻起,就担负起了两个人的责任。定期产检是母婴的重要“保护伞”,能了解胎宝宝的生长发育和孕妈妈的身体状况,一旦发现异常,可以及时采取措施,或者终止妊娠。今天,云南仁爱产科带准妈妈看看,怀孕后,有多少重要检查在等着你。

在昆明不用担心,云南仁爱产科为您提供产检攻略

  产检需要做几次?

  0~12周:首检

  13~27周:4周检查一次

  28~35周:2周检查一次

  36周~分娩:1周检查一次

  常规检查项目

  1身高: 用于估算准妈妈体重是否过重或过轻,以及盆骨大小。

  2体重: 可以间接检测胎儿的成长。

  3血压: 可监测妊娠高血压的发生。

  4宫高、腹围: 用以估计胎儿宫内发育情况。

  5血液检查: 看准妈妈是否贫血及是否感染。

  6尿检: 监测妊娠高血压、肾结石、膀胱结石等疾病。

  7B超: 早期确定胚胎着床及胚胎数/中期重点在排畸/晚期确定胎位及脐带状况等。

  8心电图:了解准妈妈的心脏功能,排除心脏疾病,确认是否能承受分娩。

  各阶段重点筛查项目

  1孕早期:

  12周 唐氏初期筛查 B超NT检查

  免费的艾滋病、梅毒、乙肝的检测

  2孕中期:

  16周 唐氏综合征筛查

  20周 B超检查

  24周 妊娠糖尿病筛查

  3孕晚期:

  32~34周 B超检查

  37周 乙肝和梅毒检测

  38周 B超检查

  孕早期(0~12周):

  安然度过高敏感期

  10~12周

  胎儿主要器官形态发育的关键阶段

  2主要风险

  器官发育畸形

  3如何避免

  营养干预+按时产检

  第一次产检:妊娠0~11周

  0~5周

  月经停了,初步验孕,开始害喜

  5~6周

  B超检查,看胚胎数

  6~8周

  可看到胎儿心跳、卵黄囊

  9~11周

  可听到胎心音

  医生会根据准妈妈的末次月经和月经周期计算出宝宝的预产期,末次月经的日子要记清楚。

  这时候宝宝已初具人形,可以听到宝宝的心跳。

  孕中期(13~27周):保证快速生长期的营养

  1全面补充营养

  特别是蛋白质、铁和钙这些关键营养素的补充。

  2注意体重

  孕妇体重每周增加不超过500克最理想。

  关键营养素:

  蛋白质

  作用:构成生命机体的“骨架”

  每日所需:70克。

  补充方法:每天的食谱中增加1~2份富含优质蛋白的食物。

  铁

  作用:是造血的基本元素,也是免疫系统所需的基本矿物质

  每日所需:24毫克(上限为42毫克)

  补充方法:多吃含铁的食物。如果需要,在医生的指导下补充铁剂。

  钙

  作用:骨骼和牙齿的结构和功能的支柱

  每日所需:1000毫克

  补充方法:在吃富含钙元素食物的同时,补充维生素D。如果需要,在医生的指导下补充钙剂。

  第二次产检:妊娠16周

  常规保健

  常规检查项目,看宝宝的胎心音等。

  唐氏综合征筛查(以16~18周最佳)

  若筛查显示高风险,医生会建议施行羊膜穿刺检查染色体,原则上是16~20周进行。

  第三次产检:妊娠20周

  常规检查项目

  B超

  测量胎儿的头围、腹围,看大腿骨长度及脊柱是否有先天性异常。

  宝宝的发育日渐加速,需要充分的营养,准妈妈尤其要注意铁的摄入,以防出现贫血症状。

  第四次产检:妊娠24周

  常规检查项目

  妊娠糖尿病筛查

  看准妈妈是否有妊娠糖尿病,若有,需要及时进行干预或治疗。

  注意:

  准妈妈肚子变大,行动更不方便,要注意安全和休息。

  这段时期容易便秘,准妈妈要多吃富含纤维的食物,还可以饮用添加了益生菌的孕妇奶粉。

  宝宝的听力已经形成,可以和宝宝唱歌、聊天啦!

  孕晚期(28周~分娩):最后的冲刺

  1主要任务

  宝宝的内脏器官已经发育完成,8个月后骨骼和牙齿快速发育。这个时期生长的主要任务是长脂肪和肌肉。

  关键营养素

  蛋白质

  支持胎儿发育,有益于分娩和泌乳。

  铁

  预防准妈妈和宝宝将来贫血。

  钙

  支持骨骼和牙齿发育。

  DHA

  支持宝宝大脑发育。

  第五次产检:妊娠28~30周

  常规检查项目同上

  注意:

  准妈妈可能会出现脚部浮肿,可以时常把脚抬高休息。

  多摄入优质的蛋白质和蔬菜水果,低盐膳食。

  第六次产检:妊娠32~34周

  常规检查项目

  B超

  评估胎儿当时的体重及发育状况,预估胎儿至足月生产时的重量,以指导准妈妈调整饮食。

  注意:

  肚子已经很大了,准妈妈呼吸、进食、睡觉可能都会有所不适,要注意休息。

  胎儿的骨骼和牙齿快速发育,需要大量的钙,准妈妈可能会出现腿抽筋,要注意摄入足够的钙。

  准妈妈容易患妊娠高血压,要注意休息及血压监测,低盐膳食。

  第七次产检:妊娠36周

  常规检查项目

  胎心和胎动监测

  监视胎儿的状态。

  注意:

  动作要更小心,防止跌倒等意外伤害,注意睡眠与休息。

  第八次产检:妊娠37周

  常规检查项目

  血液检查

  检测准妈妈是否携带乙肝和梅毒,以便及时采取措施避免新生儿受感染。

  第九、十、十一次产检:妊娠38~40周

  注意:

  此阶段的准妈妈,可开始准备一些分娩用的东西,以免临产时太过匆忙,变得手忙脚乱。

  准妈妈随时有可能破水、阵痛而分娩,应该避免独自外出或出远门。

  适当运动仍不可少,但不可过度。

  营养、睡眠和休息要充足。

  心情放松,等待宝宝的到来。

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