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卵巢和子宫一样重要,没有卵巢也就…[详细]
脸上不停的冒痘痘,粉刺,严重的还是痤疮,然后月经不调,睡眠不好,心理焦虑等等,其实这些都是你身体内分泌失调,而对于内分泌失调大家认为那是可能是你身体出现了什么疾病,而没有想到会不会是你自己生理性导致的呢?
而在讨论内分泌失调的原因中,有人说,可能是和体重有关,是吗?
内分泌失调是什么?
内分泌失调,简单的来说,就是人体激素分泌失调,绝大部分内分泌失调,都是因为激素过多或者过少所造成的。
内分泌失调比较多见的妇科内分泌失调,而妇科内分泌失调主要是指卵巢所产生的激素:雌激素、雄激素和孕激素这三种激素失调。这三种激素缺一不可,多了不行少了也不行。
内分泌失调惹的祸,你中了几个?
雄激素过高的常见表现:月经不调、月经不来、闭经、多毛、痤疮、不排卵、不育等,同时也会导致糖尿病、高血压、高血脂等代谢问题。
雌激素过少的表现与更年期症状类似:情绪改变例如烦躁、潮热、出汗、皮肤萎缩、皱纹、体重改变如变胖等。
雌激素过多会造成:子宫内膜增厚、病变、甚至可能导致子宫内膜癌等问题。
内分泌是否失调?是哪项或哪些项激素失衡?看症状是判断不了的,必须做相应的检查才能确诊。
做什么检查?
内分泌失调一般检查性激素六项,包括泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、 雌二醇即 雌激素(E2)、孕酮即孕激素(P)、 睾酮即雄激素(T)、催乳激素(PRL)
检查时间女性最好在月经来潮后的第3-5天,早9点空腹抽血检查最佳;长期不来月经或不孕不育或闭经的女性,可在任何时间检查,空腹最佳。
为什么会失调?
人体内分泌失调一般由一下四大原因引起:
环境因素。空气中的一些化学物质或者不健康的空气等进入人体,会形成一系列反应,导致内分泌失调。
生理因素。年龄的增长、遗传、身体体质等生理因素也会导致内分泌的失衡。
情绪原因。事实上,情绪对内分泌的影响很大。人长期处于一种高压状态,这种紧张焦虑情绪会影响到神经,造成人体激素分泌的紊乱。
饮食因素。不健康不正确的饮食也会造成内分泌失调。长期饮食高油高脂,激素偏高的食物,很容易导致内分泌失调、冒痘,皮肤出油等问题。节食减肥也往往会导致内分泌失调。好好吃饭,很重要。
怎么调理比较好?
调节内分泌主要是4点:看医生药物治疗、好好吃饭、好好运动、心情舒畅。所以体重和内分泌有关,我们一定要让自己的体重在正常的范围之内哦。