夏天喜欢吃水果的注意了，胃不好别吃这些↓

　　夏天又到了，很多应季的新鲜水果又上市了，桃子、枣子、山楂、猕猴桃等水果在夏季也比较常见，这种水果具有丰富的营养价值，但是不要贪吃哦，特别的胃不好的人，建议还是不吃为妙。

　　胃不好的人别吃下面这些水果：

　　猕猴桃

　　猕猴桃富含维生素C，但它是属于寒性的，吃太多容易损伤脾胃，猕猴桃中的维生素C和果胶成分会增加胃酸，胃酸过多对肠胃不好，容易引起腹痛、烧心等症状，建议患有胃病的人吃猕猴桃。

　　桃子

　　桃子含有多种维生素、果酸、磷、钙等成分，吃桃子具有开胃的作用，桃子含葡萄糖和果糖丰富，吃起来味美多汁，还能生津止渴。桃子含有大量的大分子物质，胃不好的人或小孩子吃多了不容易消化，容易加重肠胃负担。

　　枣子

　　鲜枣膳食纤维含量比较高，一次吃太多鲜枣容易对肠胃造成刺激，患有胃病或胃溃疡的人吃多了容易引起胃痛，加重肠胃不适。

　　番茄

　　番茄吃起来酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃番茄，但是吃的时候要注意适量，番茄的酸性比较高，吃太多容易引起胃泛酸、烧心等症状。

　　山楂

　　吃山楂能开胃，但是不要贪吃哦，脾胃不好的人建议少吃或不吃山楂，山楂吃太多容易引起胃结石。