云南仁爱医院(官网)
您现在的位置:云南仁爱医院 > 专业仁爱 仁爱动态 >
仁爱简介

  云南仁爱医院是卫生厅批准设立的综合性医院,省市医保、城镇医保、新农合医保定点单位、市药品管理管理规范单位,百姓放心医院...详情>>

注意力!别让跷二郎腿这样的习惯,损害你的身体健康!

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2017年12月16日

  在生活中很多人都有翘二郎腿这样的习惯,不管是坐着吃饭还是坐着工作,都会习惯性的把二郎腿给翘起来。很多时候身体患上病痛,都是因为平时一些不好的生活习惯引起的,经常翘二郎腿也是会影响自己的身体健康,不信咱往下瞧↓

注意力!别让跷二郎腿这样的习惯,损害你的身体健康!

  经常翘二郎腿会造成哪些伤害?

  1、导致脊柱变形、肌肉劳累损伤

  跷二郎腿是一种不好的坐姿,长期下去会使得脊柱发生变形,导致背部疼痛。翘着二郎腿的时候,脊柱受力不均衡,时间长了就会引起脊柱侧弯,特别是正处于生长发育阶段的青少年,这样的习惯会影响脊柱正常生长,导致脊柱变形。而且翘二郎腿会使得背部肌肉组织被牵拉,长期下去对导致肌肉劳损。

  2、造成腿部静脉曲张

  患有静脉曲张的患者如果再翘二郎腿,会导致静脉曲张加重,静脉曲张的发病原因是遗传、肥胖、年龄,患有静脉曲张或腿部水肿的人千万不能翘二郎腿。翘起二郎腿的时候,膝盖关节下方的静脉血管受到压迫,静脉血液不能顺利的回流,导致静脉压力增大,留下静脉曲张的隐患。

  3、导致下肢血栓

  翘二郎腿会导致下肢血液循环不畅,还会增加患下肢血栓的风险,特别是患有糖尿病的患者,千万不可翘二郎腿,糖尿病患者翘二郎腿可能引起褥疮。

  4、导致膝关节疼痛

  翘二郎腿会使得膝关节长时间处于一种扭曲的状态,所以经常翘二郎腿可能导致膝关节疼痛。

  小编提醒:患有髋关节发育不良,是绝对不可以翘二郎腿的。孕妇怀孕期间不可以翘二郎腿,孕期翘二郎腿可能影响塔尔发育,还会增加腰椎的压力。上面这些危害也不是绝对的,每个人的身体情况不一样,韧带的受力程度不同,但建议还是不要有翘二郎腿的习惯。

医院环境医院荣誉合作单位
网站首页 | 医院简介 | 新闻动态 | 专家团队 | 联系我们 | 相关设备 | 官方微博 | 医院风采
医院地址:昆明市龙泉路62号小菜园 免费咨询电话:400-0871-616 咨询QQ:800008805 (门诊时间:8:00-21:00 节假日不休)
版权所有&云南仁爱医院版权所有 [云卫网审[2011]第016号] 滇ICP备09003698号,未经许可不得转载。
版权声明:本站内容、图文资料由网友提交或转载用于学习交流,涉及侵权,请联系我们删除
相关有疑问,请及时到医院就诊!