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来大姨妈谨记1洗2不洗准则” 女生…[详细]
在新春佳节,普天同庆。大家都会在节假日走亲访友,互相拜年。但是过节同样不能透支自己的身体。那在春节这几天,究竟要注意那几点呢?
1、饮食方面
新年期间,家家都会备上各种各样的山珍海味。对于吃,只有一个小建议:切勿生熟夹杂进食、冷热交替进食,否则很可能引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。另外,有基础病的患者(痛风、糖尿病等),请自行控制饮食,万不可自行调整药物、药量。
2、饮酒方面
新年大家在一起喝点酒很平常,但是喝酒也一定要适量。适量的程度就是指不能喝醉。同时切勿空腹饮酒,更不能红白啤混着喝。最重要的一点是:如果有服用抗生素,千万不要饮酒。
3、衣着起居
这方面无需多讲,相信大家都知道如何穿衣打扮。只是在进出室内外的时候,一定要注意温差,防止感冒。另外,即使是春节期间,也建议大家保持良好的作息规律,不可连续熬夜。
最后,重要的事说三遍:
喝酒不开车
喝酒不开车
喝酒不开车
以上就是春节期间格外需要注意的几点,希望大家过一个开开心心、健健康康的新年!