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国内,每年有1300万女性出现意外怀…[详细]
人流对女性身体的伤害是非常大的,所以需要大家更好地做好术后护理,特别是饮食方面的调理,女性在人流后,要多吃含铁丰富的食品,而茶叶中含有鞣酸,在肠道中极易与铁结合发生沉淀,妨碍肠黏膜对铁质的吸收,从而导致缺铁性贫血。且睡前喝茶容易引起失眠。导致睡眠不足,会阻碍身体的康复,建议不要喝茶, 可多喝温开水。
此外还有一些注意事项需要注意:
1、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。
2、坚持做好避孕。人流术后卵巢,和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做到避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术,当作避孕节育的措施。
3、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息几天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内,不要从事重体力劳动,和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物,和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复。
4、保持外阴清洁,严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意,保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品,和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
人流后能喝茶吗?
花茶用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。
花茶采用科学配方,由洛神花、陈皮煮制而成的一款休闲养生产品,有美容、瘦身、降压之功效,特别适合现代女性饮用。
适用人群:大众健康饮品,长年饮用,健康益寿。有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用,清爽酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。
健康小贴士:人流后是可以喝花茶的,但是,其他茶类还是不要饮用的好。人流后应忌食辣椒之类的刺激性食品。酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,建议定期B超检查的。避免出现人流并发症。