人流手术后怎么保养身体呢？

　　现在的无痛人流手术很先进，很多女性都会选择做微管可视无痛人流，手术对身体的伤害比较小。但是对身体多多少少都会有一定的影响，手术后一定要注意身体的护理和调养，如果护理工作没做好，可能会引起感染等并发症发生，对女性的身体健康影响很大。那么，人流手术后要怎么护理身体呢?

　　人流后如何保养身体?

　　现在很多女性将人流手术看得非常简单和平常，在人流手术后很快就回单位上班了，而且在生活上也跟平时一样，这种做法其实是不合适的。医生提醒，人流后应该注意个人保养，否则会影响女性的生殖健康，严重的甚至会造成不孕。

　　主要有如下三大保养措施和注意事项，大家可以参考一下：

　　一、注意卫生：人流手术后应该注意个人的生殖卫生，每天用温水清洗外阴，注意观察出血情况。如果出血时间超过2周，应该及时到医院进行检查。人流后1个月内避免性生活，禁止盆浴。

　　二、及时补充营养：人流之后应该注意补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，在正常的饮食基础上限制脂肪的摄入。而且要注意不要吃坚硬的食物、生冷的食物、油炸热性食物等。

　　三、注意休息：人流后如果有条件的话应该在家休息2周左右的时间，即便没有条件休息这么久，也应该想办法减轻工作量。这段时间内应避免从事一些重的体力活，进行适当的运动即可，不要一直卧床或者过量运动。

　　温馨提示：不管是选择哪种手术方式，都会对身体健康造成一定的危害，手术后一定要注意身体的护理和调养，合理的调理饮食，有助于身体健康的恢复。如果还有其它的疑问，可以点击在线医生进行咨询。