人流后月经不调可以用饮食调理吗？

　　人流后患者身体处于气血虚弱的状态，为尽快恢复元气，需要做好人流后饮食方面的调养。乳鸽枸杞汤、荔枝大枣汤、鸡蛋枣汤具有补益气血、生津补脾、滋肾理虚的功效，适用于人流后患者的饮食调养。人流后，由于内分泌的改变，或由于精神压力及缺少休息，可出现月经过少、闭经和月经不调等症状，可采用一些食疗方进行食疗。

　　食疗方一

　　用料：鸡蛋2个、艾叶10克、当归10克、生姜15克。

　　制法：将艾叶、生姜、鸡蛋(带壳)加水一定量煎煮。鸡蛋煮熟后去壳取蛋，放入再煮，煮好后，饮汁吃蛋。

　　功效：艾叶有散寒止痛，温经止血的功效，可用于心腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、妊娠下血等症;当归有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的功效，主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等症;生姜温补气血，三者搭配可用于调治人流后月经不调。

　　食疗方二

　　用料：当归、生姜各10克，羊肉片100克。

　　制法：加水适量同煮，煮熟后加盐适量即可服用，饮汤食肉。

　　功效：当归有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的功效，主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等症;生姜性温，可增进血行、驱散寒邪;羊肉可补体虚、祛寒冷、温补气血、益肾气、补益产妇、益精血，适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

　　这两则食疗方能够散寒止痛、调和气血，对人流手术后月经不调可以起到很好的治疗效果。

　　饮食调养。

　　乳鸽枸杞汤

　　用料：乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。

　　制法：将乳鸽去毛及内脏等杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

　　功效：枸杞味甘，性平，可养肝、滋肾、润肺;鸽肉味咸，性平，具有滋肾益气、祛风解毒的功效，常用于气短乏力、气血虚弱等症。此汤具有益气、补血、理虚作用，适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　荔枝大枣汤

　　用料：干荔枝、干大枣各7枚。

　　制法：共加水煎服，每日1剂。

　　功效：荔枝味甘、微酸，性平，有生津止渴，补脾益血的功效;大枣可补中益气、养血安神，两者搭配可用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　鸡蛋枣汤

　　用料：鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。

　　制法：锅内放水适量，水开后打入鸡蛋卧煮，等水再次沸腾下红枣及红糖，文火煮20分钟即可饮用。

　　功效：具有补中益气，养血作用，适用于人流后气血不调的调养。