昆明做无痛人流哪个医院比较好？

　　昆明做无痛人流哪个医院比较好？跟随着时代发展的步伐，如今很多的未婚男女性思想不断开放，造成了女性意外怀孕人群猛增。医学技术的发展，人流技术也越来越多，人流手术对女性朋友产生的伤害也越来越小，但是有些女性在做完人流手术后没有及时进行护理，人流之后最为常见的几大注意事项。那么，究竟最为主要的人流的注意事项是什么呢?下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

　　1、人流的注意事项是要保证充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术，照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的，否则会给身体带来极大的伤害，很难再恢复到之前的状态。这时就应该将无痛人流的时间选择在靠近周末的日子，凭借周末公休，使身心得到休息。同时应于无痛人流后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

　　2、　人流患者在心态上的调整，首先要正确认识和接受无痛人流后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。这也是常见的人流的注意事项之一。

　　3、选择正规的医院进行无痛人流和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好，这是对以后再次妊娠的保证，也能帮助人流患者顺利度过心理恢复期。

　　人流手术后应注意以下饮食禁忌：

　　1、忌食油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

　　2、忌食生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　3、忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

　　4、忌食坚硬的食物。

　　5、忌食螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　6、忌食用热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　综上的这些都是对于人流的注意事项，相信大家现在应该都知道人流手术是什么了吧，希望能够多加重视。注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。如果您还有其它的人流的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。