女性应该知道的人流小常识。

　　人流手术并没有想象中的那么轻松，做人流的时间和人流的注意事项是很重要的，了解人流的常识，把人流的伤害降低到最小，避免造成不必要的伤害。云南仁爱医院专家表示;做人流要在确定怀孕35到55天内做，这个时间段风险小，手术伤害小，手术时间短。

　　做人流需要知道的小常识!

　　1、妊娠时间过短，子宫的变化并不明显，用免疫抗凝法检验尿液或b超来确诊是不是怀孕，亦是在停经40天后阳性率最高。除非有环境检测血内绒毛促性腺激素，才可确诊为早孕。

　　2、多育龄期女性的月经期间并非很规则，容易受心情、季节的变化或身体健康状况的影响，所以延迟行经，有时候可延长至40多天才行经，来此之前还很难明确诊断是不是已经受孕。

　　3、太早做人流，因胎儿刚刚发育，还非常小，十分容易发生空吸或漏吸，导致手术失败或流产不全，结果还得开展清宫，多遭一回痛苦。

　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：

　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　温馨提示：女性朋友一定要注意这些基本的常识，做安全的人流，把人流对身体的伤害降低到最小。并且术后注意护理和调养，这样才不会影响身体健康。