人流后该吃什么补身体？

　　女性不管是坐月子还是流产后都要补充营养，并且还要忌口。流产后的女性的身体是非常脆弱的，流产后的女性一定要爱护自己，悉心照顾自己。那么流产后该吃些什么呢?

　　忌食食物：

　　1、忌食刺激性的食品，像辣椒、酒、醋、胡椒、姜等这些，这类食品会刺激性器官充血，增加经量。

　　2、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃食山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

　　宜食食物：

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，应摄入优质蛋白质。

　　2、由于人工流产手术后，身体较虚弱，经常出汗。因此补充水分应少量多次。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

　　服务安心：云南仁爱妇科医院施行“一医一患一诊室”制度，全面保护患者隐私，让患者消除了紧张和恐惧的状态，减轻了心理、生理压力，充分尊重女性朋友的隐私权，私密、温馨、更贴心。