人流手术后护理注意事项有三大要点

　　女性做完人流手术后有哪些注意事项呢?现代人的性观念越来越开放，所以意外怀孕的情况也越来越多，甚至出现了低龄化的趋势，很多中学生也会经常出没于妇产医院做人流。很多人认为人工流产是一件很简单的事情，其实不然，这毕竟是一场手术，术后的保养非常重要。

　　要点一：要密切的观察出血的情况

　　施行人工流产手术后，子宫壁上会留下创伤面会出现少量渗血，子宫会随着收缩及创面的修复而引起阴道流血，这样的情况会持续三到五天的时间，三到五天之后，会渐渐的停止。这个过程最多不会超过十五天时间。引导流血量如果超过月经量，这个时间如果太长，那么就需要及时去医院进行检查。

　　对于药流的女性朋友来说，没见到组织物排出来，服药后需要观察两个礼拜，在方便的时候要特别注意有没有东西排出来。如果子宫持续的出血超过了二十天，这时候也必须要到医院进行复查才可以。胚胎组织如果长期残留在子宫里，会有宫内感染和损伤子宫内膜的情况出现。这种情况出现后，输卵管会因此闭塞，那么极有可能丧 失做一个完整女人的全力，引发不孕症。

　　要点二：要在术后注意休息

　　人工流产之 后，受术者需要注意自己的作息，最少也要休息两周或者更长时间。在休息期间要小心感冒受凉。手术之前怀孕的时间越长，休息的时间要跟着增加。休息期间虽然说不必一直卧床不起，但是起码不要做那些劳累和过于紧张的事儿了，珍爱自己，给自己的身体一个恢复的过程，一个机会。

　　要点三：一定要防止感染

　　人流手术后两个礼拜内，盆腔这部分是最容易受到感染的时候。细菌主要的来源有两个方面，一方面是本身就再阴部的细菌。原本身体就很健康的女性，在阴部，尤其是阴道内，也会产生一定数量的细菌，但这些细菌不会引起病变。但是在做了流产手术以后，机体内就会出现变化，同样的细菌就会引起阴道感染，更有甚者可能会 感染盆腔。还有一方面的细菌就是寄生在身体的其他地方，譬如呼吸道，消化道，泌尿道或者皮肤上面。在经过血液循环或者是手触摸就会转移到生殖道内。这个时候的子宫内膜受到的床上还没有彻底恢复。子宫颈口就会变得相对松弛，这样就成感染细菌的源头。

　　在生活中，需要格外注意术后的保健措施。这样才能保证我们自身的身体健康。

　　流产后饮食要注意什么

　　1、多吃新鲜水果蔬菜

　　流产后身体较为虚弱，会经常出汗，而汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素，因此在流产之后应该多吃新鲜的果蔬，以此来补充维生素。

　　2、多吃蛋奶和瘦肉

　　蛋白质的摄入可以增强身体的免疫力，因此在流产后要多吃些蛋白质含量丰富的食物，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都是蛋白质的主要来源。

　　3、减少脂肪摄入和忌食刺激食物

　　在正常饮食的基础上应该减少脂肪的摄入，同时还要忌食刺激性的食物，比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，它们会刺激器官充血，尤其不适合在人流后食用。