人流虽简单，但是要做好术后护理。

　　做无痛人流减免了女性在手术过程中的痛苦，只要睡一觉一切就都结束了，其实不然，真正减免流产对女性的伤害是在术后的保养，无痛流产术后保养对于女性来说要比手术的医院，主刀医生要重要的多，那么该如何护理呢?

　　随着周围生活的改变，人流手术已经开始逐渐的走入了年轻人的行列，人流是有危险的，即使是无痛人流所带给女性的伤害也不小，如果进行完手术后做不好护理，不懂得调养，那么危害会更大，因此要重视，那无痛人流要怎样做好术后护理呢?

　　通过麻醉可以让患者在无痛的情况下进行完手术，在进行无痛人流前，女性不要有紧张心理，多了解一些人流方面的相关知识，这都有助于术后护理，教会患者放松方法，向患者解释手术过程及注意事项。

　　麻醉药物在体内代谢情况，不会影响大脑及身体健康，减轻受术者的心理压力，解除患者思想顾虑，解除紧张情绪，对于特别紧张的孕妇适时紧握其一只手，消除其陌生感，给予精神鼓励。

　　无痛流产术后都需要做好护理，术前是要做一些准备工作，以免进行人流时出现意外情况，而术后是为了能够让女性患者早日的得到康复，有些受术者此时出汗较多，用毛巾帮助其擦汗，并告诉手术完毕放心休息。

　　如有恶心、呕吐者将头转向一侧并嘱其深呼吸，并且适当延长吸氧时间。将诊查床下段拉平，使患者平卧，清醒后将患者衣裤穿好，扶助患者进入观察室休息。

　　如果在无痛流产术后出现恶心，头疼等不适感，应当尽量卧床调整呼吸，此时还可以进行营养的补充，可以吃些有营养的食物。这就是为何手术后许多人都要在医院逗留半小时到一小时左右，同时在生活中还可以服用些消炎药来防止伤口的感染。

　　人流后的健康食谱：

　　1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

　　2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

　　3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

　　4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

　　患者膳食的热量应高一点，特别要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类，尤其要补充铁质及充足的水分。应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面条;而后增加米饭、馒头、包子等。