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人流后多久可以上班人流的注意事项!

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2016年07月16日

  人流手术对女性的身体伤寒是很大的,那人流后多久可以上班?人流的注意事项有哪些?专家与您一起关注:

  1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息23天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复。

人流后多久可以上班人流的注意事项!

  2、保持外阴清洁,严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

  3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。

  4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做到避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。

  人流后吃什么东西好,人流之后应该注意相关的方法治疗,这是较为关键的,恩留对于女性而言,无异于一场小手术,所以应该注意饮食,注意多吃一些健康的食物,下面就是关于人流后吃什么东西好的相关的介绍,希望大家能够了解。

  1、人流后注意饮食,有助于身体的恢复、充足的维生素和无机盐的供给,尤其要补充足够的铁质,以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

  2、补充一些水分,补充一些流食,人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素c、维生素b1、维生素b2。因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅,防止便秘。

  3、人流后在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

  人流后吃什么东西好,大家应该是有了自己的了解,建议采取正确的饮食,这样对于人流后女性的身体的恢复有很大的好处,线面就是关于人流后吃什么东西好为大家做的相关的介绍,希望大家能够了解这些,恢复人流后的身体。

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