什么时候自测乳房更有意义?

　　每个女孩子都有乳房，可并不是每一个乳房都是健康的，是的，乳房也会生病，在这些疾病中，乳腺癌是最让人感到恐怖的，这和日常生活习惯也有关系，所以平时我们需要自测乳房，否则等到发现乳腺癌时，已经是晚期，那治疗效果并没有多大用。

　　乳腺癌自查建议女性在经后一周

　　女性除了定期前往医院进行正规的乳房检查外，还建议每月进行自我乳房检查，提高防癌意识。

　　第一、观察法：

　　女性在洗澡前、后，可对着镜子观察自己两个乳房的大小、形状等外观有无改变，是否有乳头一高一低，乳头有没有凹陷，以及乳房皮肤有没有局部的凹陷或出现橘皮样的改变。

　　第二、触摸法：

　　女性可用自己的指腹或者手掌心对乳房进行触摸，按照外上外下内上内下的顺序进行触摸，在触摸的过程中，看是否能摸到乳房中比较硬的肿块，最后挤压乳头、乳晕，看是否有液体流出。

　　此外，还要双手交替触摸对侧腋窝看是否有肿大淋巴结的情况。

　　“女性在进行自我检查时，建议检查的时间在月经后的一周左右，这时候乳腺受到的雌激素影响较小，乳房最松软，更有利于查出乳房病变。”医生强调。

　　自查怎么做?

　　“乳腺癌作为女性恶性肿瘤的头号杀手，早期阶段，是没有任何的症状表现，只有到了中晚期，乳腺癌患者才会出现明显的症状、体征。”医生表示，如果患者发现自身有以下某种症状，建议立即前往医院咨询检查，以免延误了治疗。

　　1、乳房肿块

　　当患者发现自己的乳房有肿块时，一定要注意起来，因为乳腺癌最常见的症状就是乳房肿块。乳房肿块多是单发，表面欠光滑，且质地坚硬，边缘不规则和活动度差。大部分乳腺癌的肿块多为无痛性，只有少数患者会有刺痛情况发生。

　　2、乳头溢液

　　如果女性在非妊娠或哺乳期，乳头有流出血性或者咖啡色液体，就要提高警惕，其乳腺癌的发病率为3%~8%。

　　3、乳头和乳晕有异常

　　当乳腺癌发生，癌细胞侵犯了乳头或乳头深部的大导管，乳头就会出现偏斜、回缩、凹陷等现象发生。另外，如果乳晕部分反复现瘙痒、溃烂、结痂等情况，也要引起重视。

　　4、局部皮肤改变

　　患了乳腺癌后，有的女性乳房皮肤也可能会发生改变，比如癌细胞堵塞皮下淋巴管，出现”橘皮样”改变，即皮肤水肿且毛孔处有明显凹陷，或者发现乳房皮肤局部凹陷，出现“酒窝”样改变。

　　6、腋窝淋巴结肿大

　　还有一部分病人是以腋窝淋巴结肿大为首发症状，即在并未出现乳房症状情况下，经检查确诊为乳腺癌，我们称之为“隐匿性乳腺癌”。

　　因此，女性不仅要检查乳房，还要注意检查两侧腋窝下淋巴是否有肿大迹象。