患了乳腺增生女性朋友该如何按摩?
患了乳腺增生女性朋友该如何按摩?随着社会的发展和生活工作压力的不断增大，许多女性朋友都或多或少的患有乳腺增生问题，特别是在每次月经前后，很多女性朋友都会感觉到乳房涨疼不适。虽说，乳腺增生并不会直接导致乳癌，但是如果不进行及时的护理，乳腺增生就会很容易成为困扰女性的大问题。在日常生活中，患了乳腺增生女性朋友该如何按摩呢?下面，就让我们来听听云南仁爱医院给我们的讲述，希望以下所讲述的内容对广大女性朋友有所帮助。
云南仁爱医院妇科专家给我们介绍，疗乳腺增生的按摩方法有以下几种：
一、推抚按摩法。患者坐或侧卧，充分暴露胸部。在患侧乳房撒上滑石粉或涂抹少许石蜡油，然后全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
二、揉压按摩法。乳腺疾病患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
三、振荡按摩法。女性朋友可以用右手小鱼际部着力，从乳房边缘，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现微热感时，效果更佳。
四、揉捏按摩法。用右手五指着力，揉捏乳房，一抓一松，反复按摩10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
云南仁爱医院妇科专家温馨提示：通过以上的讲述，您是否对乳腺增生的按摩方法有了一定的认识和了解呢?通过以上介绍的按摩方法，患者可以缓解疾病。同时，没有乳腺疾病的女性每天坚持按摩，也可以有效预防乳房疾病，维护乳房的健康。除此之外、以上的按摩方法还可以可以帮助胸小的女性朋友丰胸。建议每位女性朋友每天选择一种按摩方法坚持按摩下去。
云南仁爱医院是专业的妇科疾病诊疗医院，是省市重点医疗合作单位，建院十多年以来，一直致力于为春城女性答疑解难!您可以点击咨询，或者拨打免费健康热线：400-0871-616我们的在线专家会给您详细解说。您也可以直接到云南仁爱医院进行咨询，那里的妇科专家会给您面对面更深层次的解读，希望您生活愉快。
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