外阴炎是一种比较常见的一种妇科疾病,发病率也非常的高。外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,生活中很多女性都因为有外阴炎而痛苦不已,分泌物增多,外阴瘙痒等症状,让不少女性尴尬不已。所以,注重外阴的卫生是十分必要的。那么,女性朋友们在日常生活中应该怎样预防外阴炎呢?下面就给大家介绍一下:
1、养成健康的生活习惯:充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。
2、良好的卫生习惯:使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,但尽量少冲洗阴道。
3、注意避孕、治疗月经不调:后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的最好温床,所以最好接受调经治疗。
注意提醒:女性朋友如果出现有外阴炎,一定要及时到有关医院进行治疗,如若不然,一旦痨病恶化,很有可能导致不孕的发生。
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