如何预防外阴瘙痒?云南仁爱医院专家表示,引起外阴瘙痒的原因很多,最常见的是慢性宫颈炎、宫颈息肉、盆腔肿瘤、阴道炎引起,尤其是滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎所排出的大量有刺激性分泌物,白带增多,气味难闻,外阴甚痒。那么,如何预防外阴瘙痒?
如何预防外阴瘙痒?
1、养成良好的日常生活习惯,例如:上厕所后应立即洗手,大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐,做到降低闷热、潮湿,保持干爽为目的。
2、平时分泌物不是很多时,不需使用护垫,万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。
3、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手,不要搔抓皮肤,以防破溃感染从而继发细菌性感染。
4、注意个人卫生:保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
5、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水,以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗,并切记不宜使用太热的水,以免加剧发炎症状。不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。
6、保持外阴清洁干燥,尤其在经期、孕期、产褥期,每天清洗外阴更换内裤。
7、衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜,且尽速以透气棉质为宜。不穿化纤内裤、紧身裤,着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。
8、孕妇在孕期如果发现有外阴瘙痒和白带异常的情况,都应该尽快去正规的医院进行就诊检查,切忌擅自去医院购买洁阴用品进行清洗。
如何预防外阴瘙痒?云南仁爱医院专家温馨提醒:每天晚上洗澡时,最好采取淋浴的方式进行,每天洗一次就足够,没有必要一天清洗几次外阴。另外,在清洗外阴时,尽量采用温水冲洗。如有更多疑问,请点击我院的免费专家在线咨询。
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