外阴炎有哪些预防的措施

　　外阴湿痒痛令女性非常痛苦，女性得了外阴炎也会出现这些症状。避免妇科炎症的侵袭，女性朋友日常应该做好预防工作。

　　有效预防外阴炎的方法：

　　1、养成良好的卫生习惯：每日用清水清洗外阴，但少用洗液冲洗阴道内，少用公共场所的沐浴工具，特别要注意月经期、孕期、产褥期的外阴清洁。

　　2、健康的生活习惯：日常要注意劳逸结合，进行适当的体育锻炼，保证有充足的睡眠，营养的饮食，确保身体的免疫力和抵抗力。

　　3、穿衣习惯：平时穿宽松的裤子，最好选棉质布料，不要穿化纤类，保持外阴的透气和干爽。

　　4、学会应对瘙痒：在外阴瘙痒时，不要用手去抓，避免抓破皮肤造成感染，也不要用刺激性的香皂、洗液清洗，切忌用太凉或太热的水来冲洗外阴。

　　温馨提醒：现代社会生活节奏的加快，生活的不规律，环境的污染，女性越来越容易感染妇科疾病。然而，许多妇科疾病是没有征兆的，女性应当重视预防，不要等到有感觉了再去检查治疗就晚了。女性生殖系统是一个女性的标志，这个系统如果不健康，很容易导致女性不孕甚至危及生命，要好好待她。所以女性朋友应该重视平日的妇科检查，妇科检查是小事，但不可小视!   》》》如有不明白的地方，请在线咨询仁爱专家《《《

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