平时怎么预防外阴炎呢？

　　现在的妇科疾病发病率越来越高，妇科疾病严重的影响着女性的生活。外阴炎就是妇科疾病的一种，为了能够预防外阴炎等妇科疾病的发生，生活中我们应该做些什么呢?

　　1、注意卫生

　　外阴炎的患者一定要注意个人的卫生，每天可以用清水清洗的人体的外阴组织，还应该更换短裤，毛巾有可能会有一些病原微生物，毛巾不能够跟他人共用避免传染给其他朋友们。

　　内裤一定要进行消毒处理，可以煮沸或者是用开水烫，然后放太阳下面暴晒，切记不能够阴干，在没有太阳的时候可以挂在通风处吹干，这样都是能够有效的将病毒杀灭的。

　　2、调理好生活习惯

　　外阴炎的患者有需要调理好个人的生活习惯，有很多上班族女性都是长期的坐着，这样就会导致内裤不透气局部组织就会形成一个潮湿温热的环境，特别容易感染其他病原微生物。

　　所以患者应该穿一些宽松棉质的短裤，减少长期坐立，可以适当的做一些运动，能够有效地缓解患者不适应的症状，这样也是能够减少或者是降低外阴炎炎的发病几率的。

　　3、洗澡最好选择沐浴

　　外阴炎者也不要到公共场所去游泳，这样是能够杜绝交叉性的感染的，也容易导致人体的阴道炎反复发作，长期难以治愈。为了预防外阴炎最好是能够选择淋浴，也要将个人的生活用品进行单独摆放，避免传染给家属。

　　对于外阴炎的护理方法就介绍这里，希望对于朋友们会有一些帮助。外阴炎的发病率一直都是比较高的，对于患者也需要调理好个人的情绪，避免精神过度紧张。

　　云南仁爱医院妇科专家温馨提醒;月经期间要勤换内裤，勤换卫生巾。霉菌性的阴道炎患者最好是能够多吃水果补充维生素，增强个人体质，患者避免接触热性的食物，可以适当的做一些体育运动增强个人体质。