习惯性流产患者该如何自我保健?习惯性流产对女性来说绝对是沉重的打击,严重影响着身心健康和家庭和谐。所以习惯性流产患者做好自我保健的话对身体有很大的好处,很多女性患者不知道该如何自我保健,很容易使病情加重,所以要掌握好这方面的知识。
习惯性流产患者该如何自我保健?
1、孕期应忌房事。少数流产原因明确,病因已去除,或流产危险期已过的妇女,可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产,多发生于妊娠早期,经补充黄体酮安胎至孕3个月后,胚胎发育正常,胎盘已能分泌大量黄体素,一般不会发生流产,故孕3个月以后可适当房事。
2、在可进行性生活的情况下,时可服用维生素E,以防止子宫收缩。
3、孕期多休息。流产危险期应绝对卧床休息,消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施,必要时可服镇静剂。
4、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛,应及时请医生诊断。
5、多数病人最好长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视,以免造成性紧张。有性要求时不能自慰,由于自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引起的宫缩强度。
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