女性预防阴道炎5个好习惯
据统计，75%的女性在一生中都有被感染的经历，40%的女性则不止一次的被感染，就像感冒一样，总是会反反复复。如果长期不治愈，还会引发宫颈炎等疾病，虽然是小病却不能忽视。在日常生活中，患有阴道炎疾病的女性给工作和学习带来很多不便。阴道炎是女性朋友们的多发病，特别是即将进入夏季，如果不注意，更容易让阴道炎有机可乘，如果出现了阴道瘙痒、白带异常，那么你就要注意了，十有八九你是患上阴道炎了。阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生的习惯的话，那么你有很大的几率远离它的困扰。
现在就让我们一起来看看女性预防阴道炎要注意的几点：
1、养成便前洗手的好习惯
调查发现， 人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
4、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
5、讲究个人卫生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
云南仁爱医院妇科专家提醒女性朋友：平时多关注自己，养成良好的生活习惯，如果出现不适的症状，应及时到正规医院检查，对症治疗!
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