女性远离阴道的困扰要怎么做呢？

　　在生活中，阴道炎是很常见的一种妇科疾病，阴道炎的发生给女性带来了很大的困扰，严重的影响着女性的正常生活。疾病的发生很多时候都是平时不好的生活习惯引起的，预防阴道炎要从生活中做起，养成一个良好的生活习惯，让自己远离阴道炎疾病的困扰。

　　远离阴道炎要怎么做?

　　一、内裤须当天清洗。

　　很多女人喜爱把内裤和别的衣物混在一起清洁，为了“攒够”衣服开机，常常隔天才能清洁衣物。但是，内裤上天天至少有上万细菌，还有汗液、尿液、大便等，内裤清洁工作“等不起”。内裤清洁工作不能过夜，有必要当天进行，并且主张是手洗，运用单独的清洁盆，洗后的内裤要放在太阳下爆晒。另外，内裤主张挑选透气的棉质资料，少穿紧身裤子。

　　二、每隔3个月给洗衣机消消毒。

　　在外跟人合租的女性们可要注意，即使内裤不机洗，其他衣物与多人同洗也比较危险，洗衣机的消毒工作可不能懒。建议每隔3个月用专用清洁剂清洗一次洗衣机，平时洗衣机使用完经常打开盖子，保持干燥，衣服清洗过后立即晾晒，不要闷在洗衣机内。

　　三、清水是很好的私处“洗剂”。

　　私处有其独特的菌群平衡环境，过多使用洗液清洗阴道，反而会破坏菌群平衡，导致私处的免疫力下降。所以，清洗阴部建议用清水，有妇科炎症者则在医生指导下治疗。平时小便后也要用纸巾轻轻擦拭，大便后应该由前至后擦拭。

　　四、少熬夜，多运动。

　　免疫力的提高，可以预防很多的疾病。所以，无论工作多忙，女性都要劳逸结合，坚持一周3~4次的运动习惯，保持心情开朗，好身材、健康体魄同时拥有。

　　五、健康检查不能懒，小疾病别滥用抗生素。

　　有性生活史的女性即使未婚，也要注意每年至少一次的妇科检查，同时要洁身自爱，多个性伴侣会增加阴道炎、性病、宫颈癌的发病风险，别冒险。另外，抗生素的使用必须听从医生指导，不能大病小病都依赖抗生素，需要用时才使用。

　　以上就是关于女性预防阴道炎该怎么做的相关介绍，希望对女性朋友有帮助，如果还有其它的疑问，可以点击在线医生进行咨询。