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母乳喂养对婴儿的优点,很多妈妈已…[详细]
游泳是一项有氧运动,合理正确的游泳可锻炼体质,提高身体免疫力,但盘龙区一妈妈不知哪里听说“治鼻炎,可游泳,不仅治好鼻炎还能够学会游泳,一举两得”,就为自家有鼻炎的孩子报了游泳班,但本想通过游泳改善鼻炎的,却越来越严重了,晚上基本睡不着觉。
只能带着孩子去各大医院的耳鼻咽喉科就诊,对于这种情况,儿科主任说“在暑假小儿鼻炎患者都比平时要多,在儿科门诊几乎1/3都是鼻炎患者,但通过和父母沟通,发现大部分治疗中都存在误区。”
游泳不能治疗鼻炎
因为自家孩子从小就有鼻炎,严重的话晚上根本无法入睡,这让全家人很担心,但在妈妈交流群里听别的妈妈说,通过游泳可以增强体质,治好鼻炎,所以就直接给孩子报了游泳班,但才上了几节课,孩子不仅抱怨说,身体太冷,还鼻涕一直流不停,鼻炎更严重了,最终只能停止上游泳课。
儿科主任说“停课是对的,因为孩子患有鼻炎,说明体质本身就不好,抗寒能力差,就不能长期待在水里,而你还一直在水里,又是室内的游泳池,加上有空调,会造成身体体温调节能力异常,让鼻炎更严重。”
鼻炎患者可进行什么运动
鼻炎患者怕寒冷,那就不能进行和寒冷相关的运动,可通过慢跑,瑜伽等方式来进行,但也不是完全不能游泳,只要在水质干净,水温适合的游泳池,那就可以。
还有现在是三伏天,气温高,最好在室外的游泳池游泳,这样可补充阳气,增强抗寒能力,避免室内有空调,水温低,空调高造成的受凉情况。
鼻炎患者最好在这种天气下,多多运动,少吃冰冷食物,保护好自身健康,有问题就咨询医生。