月经不调的治疗方法是什么
月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个女人的月经表现形式也不相同，而且由于病理原因，就会常表现为月经不调。女性的月经周期则有很大的个体差异，月经周期在20~36天这期间都算正常。但是每次月经间隔周期不规则的提前或延后都是不正常的，就是所谓的月经不调。
月经不调的治疗方法是什么?月经不调是女性的常见妇科疾病，导致月经不调的原因是很多的，月经不调如果不及时进行检查和治疗的话对生育会产生很大的影响，所以出现月经不调的症状要及时到正规的医院进行检查治疗。
月经不调如何调理：
1、注意卫生，预防感染，特别要注意外生殖器的卫生清洁，同时月经期绝对不能性交，注意保暖，避免寒冷刺激、避免过劳等，都可从一定程度上调理自身的健康。
2、经不调吃什么调理，月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，从而可缓解月经不调的病症。
3、由于女性在月经期会损失一部分血液，因此要多补充一些含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
4、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，这也是月经不调的一种调理方法，部分女性在经期容易出现下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等症状，这只是精神紧张的表现。
5、女性在月经期要注意营养：多吃些营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样可有效调理女性的自身健康。
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