月经提前怎么回事
月经提前怎么回事?云南仁爱医院专家介绍说，月经周期设定为28到45天，在这个时间范围之内的周期都是属于正常的。那么，月经提前怎么回事呢?
月经提前怎么回事?
云南仁爱医院专家表示，月经周期提早7天以上为先期，月经周期尚准而量明显增多为月经过多。月经先期与量多常常同时出现。患者除了先期与量多之外，如女性还伴有经色淡红、质量稀薄、腰脚酸软、精神疲乏、心慌头昏等症。体质弱虚症，女性朋友可以可采用补气益肾的方法对其进行治疗，如伴见经色紫红夹血块、心烦容易动怒、口干喜冷饮等症状表现，这种情况大致是血热实证，可采用凉血清热的方法进行治疗。
云南仁爱医院专家提醒：心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观、心情愉快，月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。宜多食新鲜蔬菜、水果，忌食辣椒、大蒜、韭菜、羊肉、狗肉、鹿肉、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、红糖、桃子等有活血作用的食物。
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