月经不调吃什么好?云南仁爱医院专家表示,月经不调虽然不是什么大病,但是月经不调的背后可能隐藏着很多严重的疾病,所以有月经不调的情况一定要及时到正规的医院进行检查治疗,千万不能掉以轻心,导致延误病情,在饮食上也要注意。那么,月经不调吃什么好?
云南仁爱医院专家说,导致女性月经不调的原因有很多,如各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经不调。还有就是女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
云南仁爱医院专家指出,常用治疗女性月经不调的食疗方法有:
1、浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量,煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。
功能:清热、调经。主治月经先期量多。
2、山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克,山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。
功能:活血调经,主治妇女有经期错乱。
3、黑木耳红枣茶
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。
功能:补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
4、山楂红花酒
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。
功能:活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
5、茴香酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。
功能:疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
以上就是仁爱专家关于“月经不调吃什么好”的介绍,如有更多疑问可以咨询在线专家或QQ:800008805,同时也可以到云南仁爱医院(龙泉路62号,家乐福对面)直接找专家进行咨询。
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