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月经失调是女性常见的困扰,但它不…[详细]
女性如果患上了宫寒的,那会对受孕的影响很大的,而且不同的女性朋友宫寒症状还有病因是有很大区别的,有些女性朋友是由于气虚导致而患上宫寒的,那么如果发现自己患了宫寒就要及时进行科学的调养,那么气虚宫寒怎么调养呢?接下来具体了解。
气虚宫寒应该怎么调养
1、暖宫蛋。红花暖宫蛋是一种食疗方法。取鸡蛋1个,打一个口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一次月经来潮的第二天再开始服,持续服3~4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。
2、当归远志酒。全当归、远志各150克,好甜酒1500克。将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。
3、鸡煮益母草。鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500克(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡堂内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加归身120克、续断60克、姜末18克,炼蜜为丸,每丸9克。每日早、中、晚各服l丸。
4、桂圆红枣养血茶。材料:红枣3个、桂圆4个、开水适量。做法:准备所需材料,将红枣洗净去核,桂圆去壳去核。接着,将红枣、桂圆放入壶内,加入开水。然后,盖上盖子闷15-20分钟。症状泡至出味就可以饮用。