月经不调治疗期间要注意什么问题

　　月经不调困扰着很多女性朋友，有的人出现月经量少、有的出现月经量多，有的月经时间短等等，云南仁爱医院专家介绍，这类症状如果不能进行及时的调理，就会导致病情的恶化，影响我们的身体健康!那么，月经不调的治疗和调理过程中，我们需要注意些什么问题呢?

　　(治疗月经不调什么最重要?)

　　1、保持规律的作息：你还在没日没夜的工作吗?如果是，请你尽快停下手头的工作，来看看专家做简单的介绍。专家指出，若女性长期熬夜、过度劳累以及生活无规律，长期如此便会出现月经不调。若想避免月经不调，应该尽快调整好作息时间，避免过多的熬夜。

　　2、调整好心态：也许很多女性比较疑问，心态不好也会影响月经不调吗?答案是肯定的，因为情绪问题会导致内分泌功能失调，内分泌功能失调便会造成女性月经不调。因此，在日常生活中，女性朋友要调节好个人情绪，这样可以避免月经不调。

　　3、注意御寒：女性的子宫是不能受冻的，一旦受凉便会出现宫缩现象，同样会造成女性月经不调。由此看来，女性朋友应该有一定的防寒意识，注意不要冒雨涉水，避免冷水冲凉，这也是预防月经不调最有效的方法。

　　温馨提示：女人必须要爱惜自己的身体，为了让自己的身体健康，为自己的未来，在出现这类症状之后，要及时到医院进行相应的检查和治疗，并且，要选择正规、专业的妇科医院进行治疗!