女性朋友必备：“大姨妈”知识

　　从13岁左右开始，每位女性都会迎来一位亲密的好朋友，她让你喜悦，又让你忧愁，还让你担心，但你还得把她当做宝贝一样宠着，否则自己就惨了，直到50岁左右，她才会离开你，可以说是她伴随着你整个美好的年华，说到这，你应该知道她是谁了?

　　对，就是我们又爱又恨的“大姨妈”，即月经，每个月都会来一次。但你对于她完全了解吗?

　　1、月经多少天来一次正常?一次来几天?

　　正常情况下，月经21~35天为一个周期，平均是28天来一次，持续2~8天。

　　计算方法为这一次来月经的第一天直到下一次来月经的第一天，如果早于21天属于月经提前，晚于35天属于月经推后，需要考虑是什么因素造成。

　　2、第一次来是几岁?最后一次来是几岁?

　　正常情况下，女性第一次在10~16岁之间，平均为12、13岁，但超过16岁没有来要考虑是原发性闭经，并到医院诊治，但现在的女孩子因为营养过剩，生活习惯不好，会出现性早熟，即月经初潮提前的情况。

　　最后一次月经是48~49岁左右，但在40岁前属于卵巢早衰，需要检查。

　　3、月经的量是多少?

　　正常的经量在5~80ml，少于5ml是月经过少，多余80ml是月经过多，平均在30~50ml。如果无法计算，那就看卫生巾使用的情况，普通的日用卫生经湿透就是25~30ml，普通的卫生护垫湿透是2~3ml。

　　4、月经过多是什么原因?月经过少是什么原因?

　　这有可能是凝血功能障碍，甲状腺异常，内分泌失调，子宫内膜息肉，子宫内膜过度增生等，需要到医院进行超声检查，血液检查，内分泌检查等。

　　月经过少可能是子宫内膜异位，妇科炎症，多次人流等。关于检查和月经过少是一样的，其实只要月经不调，都需要做这些检查。

　　5、月经可以同房吗?

　　理论上来说是可以的，但现实中很少有人这样做，因为宫口打开，经血流出，在这时同房的话会出现病菌感染，经血回流，内膜异位，痛经严重的情况。

　　6、月经期怎么吃也不会胖吗?

　　虽然雌孕激素很低，水钠潴留缓解，水分排出体外，体重降低，但只是表面的，过多的摄入高热量的食物只会使得肥胖严重。