这个月的大姨妈量突然变少了，这是怎么回事?

　　月经不调是当下女性遇到最多的问题，有时候月经量很多，有时候月经的量却很少，有时候还会出现痛经的情况，月经不调的问题给女性造成了很大的困扰。突然发现月经量变少了，是不是身体哪里出问题了，是什么原因造成的。

　　月经减少的原因有哪些?

　　1、压力引起的

　　压力太大是引起女性出现了月经不调最常见的原因之一，现在很多的女性要照顾家庭，同时还要在职场上打拼，所以会有很大的生活压力。但是，如果女性长期属于过大的压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，也就会引起了月经紊乱，造成月经量减少。

　　2、便秘

　　便秘也是引起女性月经不调的常见原因，因为，女性出现了便秘后直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移或者是出现了子宫体则向后倾斜，长期处于这样的情况下会使得阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，也就会导致女性朋友出现了月经不调情况了。

　　3、贪凉

　　受凉会导致女性盆腔内的血管收缩会使得女性卵子功能发生了异常，常常会引起月经量减少，更有甚者会发生了闭经情况。对女性健康造成极大的影响。

　　很多女性在出现了月经不调后常常会认为是小事情，对于身体健康以及今后的生育是不会造成影响的。其实，事实不是这样，女性常常出现月经不调，比如说长期出现了月经量少，没有得到很好的治疗，还会引起闭经，影响女性正常生育，使得女性患上了不孕症，所以月经量少一定要引起重视。

　　小编提醒：预防月经不调女性朋友平时要注意不要熬夜，熬夜可能会引起身体抵抗力下降。油炸、辛辣、生冷的食物要少吃，吃多了对身体不好，平时要多注意自己的个人卫生，特别是月经期的时候一定要特别注意，要学会调整自己的精神状态，情绪波动大会影响到月经的正常。