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姨妈来了,这些事情就别做了!

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2018年03月10日

  做女人真的很麻烦,每个月都有几天特殊情况,来月经了不能碰冷水、不能洗澡等等,女性月经期身体抵抗力下降,确实有一些问题需要注意。月经期不注意个人卫生,可能会引起妇科疾病,对女性身体健康影响比较大,下面来看看月经期的注意事项。

姨妈来了,这些事情就别做了!

  月期不能做这些事情:

  1、不能拔牙、检查

  来月经的时候身体凝血功能变差,如果月经期拔牙的话,可能会造成出血不止,另外涉及到医学操作的侵入性检查也不能做。

  2、不能献血

  女性一次月经出血量大概在50~60毫升左右,月经期献血可能会造成贫血,而且月经期凝血功能下降,献血后止血也是一大问题。

  3、不能盆浴

  月经期宫颈口处于敞开状态,如果盆浴的话,可能导致污水、细菌进入宫腔内。月经期子宫内膜脱落子宫内膜有新的创伤面,受到细菌感染容易引起子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。除了不能盆浴以外,月经期也不能游泳,游泳跟盆浴是一样的道理。

  4、不能同房

  女性月经期身体抵抗力弱,同房会导致细菌入侵引起感染,增加患盆腔炎的几率,而且月经期同房还可能导致经血逆行,引起子宫内膜异位症。

  5、不要吃太咸的食物

  月经期吃太咸的食物可能会引起头痛、水肿,建议女性月经期保持饮食清淡,辛辣刺激的食物也要注意忌食。

  6、不能饮酒

  月经期时身体内转氨酶减少,饮酒后酒精不易被分解,饮酒多肝脏损伤比较大。

  7、不能生气

  来月经时身体激素水平波动大,女性情绪会变得比较烦躁,如果情绪不好可能会加重痛经,所以女性朋友月经期要注意控制好自己的情绪,不要生气,不要动怒。

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