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很多女性朋友都听过这样一个“真理…[详细]
不少女性都存在经期前皮肤油腻、易发痤疮的情况,这并不罕见。究其原因,总与激素变化分不开。今天我们就来细细说一说,激素的变化究竟怎样影响了我们的脸,再献上良策若干,以馈众美人。
皮脂溢出
月经周期的形成是因为雌二醇与孕酮在女性体内呈周期性变化,这两种激素在经期前会撤退并降至最低水平,此时我们的体内基本是雄激素的天下。
雄激素会让我们的皮肤产生什么变化呢?答案是:促进皮脂分泌,使皮肤变得油汪汪。
皮脂溢出是产生痤疮的基础。消化科医生有云:「无酸无溃疡。」皮肤科医生有云:「无油无痤疮。」
过多的皮脂会使毛孔粗大,形成粉刺、黑头;毛囊口角化异常、堵塞,形成「谷堆」;继发嗜油菌群的快速繁殖还会引起局部炎症,形成炎性痤疮。
应对策略
对于这种暂时性的皮脂溢出,我们应当做好皮肤的清洁保湿,保持皮表水油平衡。具体说来,就是勤洗脸,洗完脸后再根据个人情况使用对应的保湿产品。
此外,由于高糖、高脂饮食及辛辣食品对皮脂分泌有促进作用,如果你本身就是大油脸,经期之前最好吃得清淡一些。
经前期综合征
生理症状:如乳房胀痛、头痛、腹胀、排便习惯的改变等。
精神症状:如烦躁、紧张、失眠、焦虑、易怒等。
这些情况十分常见,据不完全统计,大约40%的女性都出现过。只要与经期明显相关,又没有哪个器官产生器质性病变,医学上都将其称为「经前期综合征」(PMS)。
应对策略
既然经前期综合征并不意味着身体存在器质性病变,我们大可不必烦忧,放松心情就好,没有必要总是怀疑自己内分泌失调。讲真,月经能按时来,起码说明至少性激素没有失调。
多囊卵巢综合征
如果月经周期不正常,经常推迟(超过35天还不来)甚至季经乃至闭经,那就得警惕了。
对于皮肤科医生来说,但凡接诊遇到月经期前痤疮显著加重的女性患者,如果同时伴有雄激素水平过高、雄激素活动旺盛等表现(如肥胖、多毛、月经周期紊乱等),通常建议她们转妇科做性激素六项、B超等相关检查。因为这些表现有可能是同一种疾病引起的,那就是多囊卵巢综合征(PCOS)。
多囊卵巢综合征是最常见的妇科内分泌疾病之一,目前病因还不完全明确,可能与遗传或环境因素相关,临床上以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征。其中,高雄激素血症可引发痤疮,促使毛发增多。
应对策略
无论是从妇产科角度还是从皮肤科角度,此时都应首先积极治疗原发病。