中医对孕妇产前的调养
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孕妇产前调养已成为一种趋势，中医是中华民族医学的精髓，中医采用辨证论治理论，针对孕妇不同情况进行全面调理，从而达到保胎安胎的效果。对孕妇身体的副作用也会小一些，因此，很多孕妇希望通过中医进行调理，那么，如何用中医对孕妇产前的调养?下面是云南仁爱医院妇产科专家的介绍：
1、早期养胎气：根据中医的看法，早期的时候胎儿没有成形，不适合服用药物，这个时期可以从调心开始，要保持心情平静，不大喜大悲，从控制情绪方面对身心进行调养。再有就是饮食方面，不要暴饮暴食，饭量要适中，主要以清淡的食物为主，可以进行滋补但不适合温补，否则就可能造成胎热、胎动，甚至出现流产的现象，这个时期孕妇容易出现妊娠反应，常会呕吐、反胃、恶心等，可以喝一些苹果汁、柠檬汁、蜂蜜水以及吃一些柚子等。
2、中期助胎气：怀孕中期胎儿开始迅速发育，孕妇需要对身心以及胎气进行调理，孕妇需要做到心静，不宜动怒，动作要轻柔，不能太过劳累，多晒太阳少受寒。饮食方面，食物需要多样化，营养要丰富，要多吃新鲜蔬果防止便秘，这个时期孕妇阴血常不足，需要养阴补血，可以吃一些红枣、黑豆用来补血，龙眼干、党参等，进行滋养气血;其他的可以多吃芥兰菜、红萝卜、白木耳、菠菜、芝麻、嫩椰子水和一些豆类食物。期间可用中药调理身体，如怀孕期间出现阴道少量出血，伴腰部疼痛，小腹坠痛，两腿酸软，小便频繁，夜尿多甚至失禁者，多因肾虚所致，可服“寿胎丸”以固肾安胎；若出现阴道少量出血，伴有腰腹胀痛或坠痛，精神萎靡不振，面色白光白浮肿，心悸气短者，多因气血虚弱所致，可用人参9克，黄芪10克，杜仲、白芍、熟地各6克，白术5克、 陈皮、甘草各3克，每日1剂，水煎分2次服，以补气养血，固肾安胎；若出现阴道出血，胎动下坠，腰腹坠痛，伴有心烦不安，手足心热，口干咽燥，或有潮热，小便短赤，大便干燥，舌有黄苔者，多因血热所致，可用生地10克，熟地15克，黄芩6克，黄柏5克，白芍12克，川断9克，山药9克，甘草6克，每日1 剂，水煎分2次服，以滋阴清热，养血安胎。
3、晚期利生产：怀孕晚期孕妇常见则是脾气虚，出现水肿，及阴虚血热，胎热不安，容易出现早产，因此，孕晚期孕妇要穿着宽松，不能坐浴，心静要放平和，不要动怒。饮食方面不要燥热食品，要补气健脾，滋补肝肾以利生产，可以吃一些白木耳炖淮山和龙眼干；海参烩香菇瘦肉；党参、北芪、红枣茶。
中医是以辩证的思想来治疗，是针对个人的治疗体系。根据每个人的身体属性不同，相应的调养方法也不同，不要一概而论，应当在医生的指导下，进行调养。不能听信偏方，随便用药，只有对的方法才能起到安胎，养胎，调理孕妇身体的作用。
【责任编辑：云南仁爱医院】
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