体胖的孕妇孕期应该怎么养胎才好？

　　每个孕妈的身体情况不同，有的孕妈体形偏瘦有的孕妈体形偏胖，孕妈如果提醒较胖的话，可能会影响到宝宝的健康，孕妈们一定要注意。为了宝宝的健康着想，孕妈们要注意控制好体重，孕期做好保健是很有必要的。接下来小编来给大家详细的介绍一下。

　　关于产妇来说，孩子太胖会形成很多风险，巨大儿直接形成分娩艰难，只能做剖宫产，可能招致产后大出血。关于孩子来说，也容易呈现低血糖、昏迷、抽搐、瞌睡等病症，顺应才能普通较差，而且体重超越8斤的孩子，比正常体重重生儿晚成熟一至两周，肺部特别如此，易呈现呼吸不良的情况。此外，胎儿长大后，比正常体重出生儿患成人病的几率也有所增加。

　　对胖嘟嘟孕妇如何保健?

　　(1)定期产前检查

　　为防止分娩时不测状况的发作，肥胖孕妇应定期做产前检查，以便及早发现和及早治疗并发症。

　　(2)胎动监测

　　孕妇与其丈夫应学会做胎动监测，特别在孕28周后，要增强监护，为医护人员提供产前、产时的监护信息。

　　(3)B超检查

　　B超检查可协助估量和预测胎儿体重、是否巨大儿等，以便做好产前准备。

　　(4)合理营养

　　每日营养成分要合理，既不能过多限制、也不能过量饮食，应多食动物蛋白和植物蛋白。孕妇每日需摄入纯蛋白质75克。例如，每天食入牛奶300克、瘦肉100克、鲜鱼100克、鸡蛋100克，其总共含优质纯蛋白质47克左右，其他可用植物蛋白(如豆类或豆制品与主食)补足。这样就能保证胎儿身体和大脑正常发育对蛋白质的需求了。

　　(5)避免巨大儿

　　体重正常的孕妇孕期均匀增重12千克。普通状况下，孕妇体重在妊娠的前3个月增加1.1~1.5千克，以后每周增加350~400克，到足月时共增加12~13千克为正常;瘦削孕妇孕期体重以增长8~9千克为宜。如超越此体重，就要留意减肥，要恰当限制进食。有可能分娩宏大儿的产妇，则要做好剖宫产的肉体准备。

　　小编提醒：孕妈们平时要多注意自己的身体情况，学会科学的方法控制好自己的体重，孕期保持均衡的饮食很重要，希望孕妈们能够重视。如果您还有更多想要了解的，可以点击在线医生咨询，医生会为您详细的解答。